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目前中学生在英语学习的过程中会碰到这样或那样的障碍，其中最值得关注的是，不少中学生均不同程度地存在着某些不良的英语阅读习惯，而这些不良的英语阅读习惯严重制约了中学生英语阅读的速度和质量，本文拟就中学生英语阅读过程中所可能存在的不良阅读习惯及其成因作出了比较恰如其分的分析与探讨，同时，对如何有效高效地进行英语阅读提出了比较科学的应对之策。