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燃情又燃脂——情趣双人操
燃情又燃脂——情趣双人操
来源 :中外妇儿健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kukakei
【摘 要】
:
动作1.比高低这样做:面对面,一方挥右手或左手,另一方下蹲躲避,双方交替进行。瘦这里:大腿、小腿的练习,还有助于去掉小肚腩呢!
【作 者】
:
董晋屹
【机 构】
:
岫琨飒舞艺术工作室
【出 处】
:
中外妇儿健康
【发表日期】
:
2010年7期
【关键词】
:
体操
健身方法
保健知识
个人卫生
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动作1.比高低这样做:面对面,一方挥右手或左手,另一方下蹲躲避,双方交替进行。瘦这里:大腿、小腿的练习,还有助于去掉小肚腩呢!
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