【摘 要】
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洗洗澡、身体好、除疲劳、睡得好．正确洗澡很重要。一、控身适宜．手法柔韧。适宜拔身能放松肌肉、加速血液循环、促使汗毛孔扩张．增加皮胸腺的分泌和皮下组织的营养供应，很高皮肤
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洗洗澡、身体好、除疲劳、睡得好．正确洗澡很重要。一、控身适宜．手法柔韧。适宜拔身能放松肌肉、加速血液循环、促使汗毛孔扩张．增加皮胸腺的分泌和皮下组织的营养供应，很高皮肤杀菌、抗御疾病的能力．二、根拔皮肤．有害无益。人体表面有一层覆盖全身的上皮细胞脱落层，
Bath, good health, except fatigue, sleep well. Correct bathing is important. First, the proper control. Flexible approach. Suitable for pulling out muscles can relax, accelerate blood circulation, promote sweat pore expansion. Increase the secretion of thymus and subcutaneous tissue nutrition supply, high skin sterilization, the ability to fight disease. Second, pull the skin root. Harmful. Human body surface has a layer of epithelial cells shedding layer,
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