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一晃就到了一年最冷的季节,年初制定的减肥目标完成了吗?rn好不容易省吃省喝瘦下来的几斤肉,在冬日最爱的火锅、烧烤、泡面和奶茶面前,立马打回了原形.rn“长胖是对冬天最起码的尊重”“冬天来了,我要囤肉抗寒”……不要再给自己变胖找借口了好不好?
“囤肉”过冬,千万别错付了
【摘 要】
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一晃就到了一年最冷的季节,年初制定的减肥目标完成了吗?rn好不容易省吃省喝瘦下来的几斤肉,在冬日最爱的火锅、烧烤、泡面和奶茶面前,立马打回了原形.rn“长胖是对冬天最起
【机 构】
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宁波市第一医院营养科
【出 处】
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大众健康
【发表日期】
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2021年2期
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