浅谈游泳项目的科学选才和训练

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挑选合适的少年儿童进行游泳训练并逐步培养成为高水平运动员要遵循一套科学选材的方法,主要包括初选阶段和训练阶段:初选阶段主要看适龄儿童的身体形态指标、水感好坏,同时兼顾考虑遗传、家庭、社会关系等因素;训练阶段以水上和陆上训练为主,兼顾考虑业余体校的训练时间和空间等客观因素限制,合理安排计划,科学训练.
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