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我想要的，是跃动的而非安逸的生命历程；我向往的，是刺激和危险，并愿意为我所爱牺牲自己。我感到自己有着无比充沛的精力，但在我们平静的生活中找不到宣泄之处。—托尔斯泰《家庭幸福》
Backpacker
《背包客》
期别：Jun/2013
宏大得无与伦比的景观、绝对的与世隔绝、轻松抵达没有限制，那样的地方才是《徒步者天堂》，包括全美国家公园在内的39条徒步路线可以一次收纳囊中。它不仅以美图吸引徒步爱好者，更以实用而详尽的攻略抓住读者的心，你很快就会相信，走进天堂不仅是一个比喻。
《神鬼妙计打火机》是有关一项户外必备生存技巧—生火的文章，编者总结出了10种可行的户外生火方法，尤其是在紧急情况下如何迅速获得火源的技巧，了解这些知识可谓终身受用。同时《雷雨下求生存》也是一项必备技巧，艳阳高照的夏天也是突发暴风雨、雷阵雨的恐怖季节，假如此时你正在荒无人烟的山中，当闪电和风暴来临时你该怎么办？
在装备推荐栏目中，有一批经过专人测试的新服装出现在我们面前，它们轻便、结实耐用，另外，具有最新最好的科技含量的随身工具，正是登山徒步、涉水出行的最好选择。
Road Bike Action
《公路自行车行动》
期别：Jul/2013
7月到了，2013年环法自行车大赛也开赛在即。许多车迷都在臆测谁将是本届的环法之冠，也想知道对自行车界的这些显要人士来说，环法究竟对他们意味着什么。专栏作家Bob Roll深入分析他的观点，不知道他看中的环法之冠是谁，会不会像“章鱼哥”那样准呢？
本期推荐的自行车都是横货，包括对Cannondale Synapse耐力款公路自行车的深入分析和测试， 还有四辆大牌公路自行车，例如Orbea Orca、Ridley Fenix、carbon Litespeed L1以及titanium Litespeed T3，大牌抗衡，看上去就是令人惊心动魄的画面。
在这一期中，我们也将看到未来公路自行车的运用技术发展状況，包括Craig Calfee的新款公路自行车 Manta，你不会想错过它的第一次试骑报告的。同时，我们还能看到SRAM最新的产品，包括油压碟刹、轮圈刹车的测试报告。准备给自己的爱车更新升级的车友，不妨关注一下这些前沿产品。
Lonely Planet
《孤独星球》
期别：May/Jun/2013
日本的高速新干线，时速达300公里；而新的支线，已从本州岛连结到九州岛。现在绝对是拜访东京到京都的最好时机！《驾着子弹飞》玩转日本，拜访那些非去不可的地方：最棒的街头景致岐阜高山市、最独特的旧式建筑白川乡合掌村、战争与和平共存之地广岛和宫岛……
德国柏林的Alexanderplatz，拥有许多显著的地标。不管是充满未来感的银色电视塔，还是有着哥德式精神的古老教堂玛丽安教堂（ Marienkirche ）。不过有个图案，倒是各处都看得到，那就是矮矮胖胖的小绿、红人标志。它们的名字是Ampelm?nnchen，已有50年的历史，是一对《永不褪色的好搭档》。
夏天就是拥抱海岛的季节。悠闲的椰子树和蓝绿色的海水只是个开端。《值得推荐的五大热带岛屿》包括了拥有原始洁净沙滩的塞舌尔群岛、浮潜天堂巴拉望、奢华极致的波拉波拉岛、充满历史感的Zanzibar 以及户外活动众多的可爱岛。
Outdoor Photographer
《户外摄影师》
期别：Jun/2013
没有哪个季节能像夏季这样让人畅快了，白昼变长，景色喜人。我们请到了几位著名的户外摄影师，分享他们最爱的夏季拍摄热点。壮美的自然风景，还有多种可爱的野生动物，仿佛在轻薄的空气里唾手可得。这一切，或许都是天时地利人和的作用，但请记住，任何好照片都不是你拍摄的终点，而是起点。
都说“摄影穷三代”，一旦爱上摄影，就准备好烧包吧。不过其实真正抓住摄影本质之后便可以找到省钱的窍门。本期《购买指南》将给我们支招怎样以省钱的方式买到性能优良的摄影器材，荷包不充实的你不会对这件美妙的事情望而却步了。
不得不承认的是，旅行已经变成了一个耗费体力的奥运会项目，打包衣物、鞋子已经够你受的了，而打包摄影器材绝对是个噩梦。多次惨痛的教训之后才发现：一个靠谱的摄影旅行箱才是王道。这里推荐几款多功能实用箱包，可以帮你解除携器材出行的后顾之忧。
鳄鱼湖畔的狮群
作者： 非洲的青山（陈见星）
出版社： 光明日报出版社
这是一个执着的男人用文字和镜头记录下的残酷却不失温情的狮群故事。在坦桑尼亚的这些年中，作者一直与生活在鳄鱼湖畔的曼泽狮群和平相处。这群美丽而冷酷的“大猫”在此地繁衍、成长、杀戮、死亡……作者以文字和图片，记录了曼泽狮群从兴盛到瓦解再到称霸一方的过程。他对非洲和狮子的兴趣起源于儿时观看CCTV的《动物世界》，而机缘巧合的是，今年4月他为CCTV在塞伦盖蒂国家公园拍摄的角马大迁徙担任现场解说。他希望通过这本书能够拉近人类与野生狮子的距离，拯救和保护赛卢斯的狮子群，维护大自然本来的秩序。
再会，老北京
作者： [美]迈克尔·麦尔
译者： 何雨珈
出版社： 上海译文出版社
1962年的北京被定义为“史上最大的乡村”。迈克尔与《寻路中国》作者海斯勒那样，都是90年代来中国的志愿者，他用犀利的双眼认识这个城市，见证十年间北京发生的翻天覆地的变化，“或许它的改变可以用这个小插曲来说明：几年前我看到一个充满乐观意味的横幅，挂在一栋老楼的拆迁现场，上写：再现古都。一天晚上，不知道谁悄悄地将第二个字的左半部分去掉，所以横幅变成了：再见古都。”大陆版相较于台湾版《消失的老北京》略有删节。 毫无目的去一次远方
作者： 内陆飞鱼
出版社： 江苏文艺出版社
并不是所有的事情都要被赋予意义，比如旅行、远方。“如果在路上念叨旅行的意义，你又如何忘掉自己？”作者说，最好的旅行是毫无目的，只为去一次远方。一切事情都不值得动脑筋，也不必思考太远的问题，累了睡，饿了吃，高兴就大笑，怒了就爆发。选择以这样的方式去一次远方，选择一无所有。作者内陆飞鱼在《南都娱乐周刊》、网易、腾讯等多家媒体开设特约专栏。血液中流淌流浪的基因，不定期出走。
本能
作者： 贝尔·格里尔斯
译者： 刘屈雯曦
出版社： 同心出版社
这其实是一本成功学心理学方面的著作，由探索频道《荒野求生》主持人贝尔·格里尔斯所著。他从自己丰富的户外冒险经历中提炼出人类最需要的一种激励因素：本能，并以户外环境为例提示你如何激发潜能。
■你是如何想到写这本书的呢？
贝尔：我一直想写本书与我的观众朋友们分享一下我的人生经验，我觉得它不光适用于探险，也适合生活的方方面面。
■日常生活中我们也能用到本能吗？
贝尔：在SAS第二十一團服役期间，我曾受过特种部队训练，非常相信自己的本能，我发现每到关键时刻它都很管用。但生活又与荒野求生何其相似：我们需要的就是那种勇敢和坚持—即便身处地狱，也要笑对风雨，永不言弃。
■怎样才能把人的本能激发出来呢？
贝尔：首先你得向大自然学习。自然是一门古老的世界性语言，一旦你浸入其中便能不学而会。这些技能和经验深深地植根于我们的潜意识当中，能使我们在蛮荒之中免于饥饿和恐慌。我建议如果时间允许的话，每年最好能进行一次远足，看一次日出，与自然进行对话交流。
其次，你需要反复练习你的技能。这种练习的一个重要部分是将过程视觉化，学会在头脑中将任务以慢动作完美地练习。一旦你真正面临挑战的时候，你的大脑就好像已经经历过很多次类似的挑战了。
最后，你一定要学会临危不乱。千万不要一遇危险就惊慌失措，六神无主，其实危机时刻往往是引爆本能的最佳时刻。危机时刻很少会超过24小时，但是，正是你在这短短24小时之内的反应和行动就能决定整个事件的形势和命运。
破吉他（单曲）
歌手：张震岳
城市与海的距离有多远？我们的去处和归处之间相隔有多远？《破吉他》打开了任意门，心念一转，就可以前进到自己渴望的地方。享受当下的此时此刻为真，这是张震岳的浪漫，是众声喧哗里难得的率真。带着一颗海洋孕育的心，行走在繁华现代城市里，张震岳找到一种任性，能够不带埋怨，不带愤怒，不带哀伤地去连接他身前身后两个世界，如同《破吉他》里，他一贯轻快的编曲风格，一脉轻松的语气含着些微无奈也依旧是宽容。
Golden
歌手：Lady Antebellum
介质： Audio CD
出版者： Capitol
来自美国田纳西州纳什维尔的乡村乐队Lady Antebellum 5月之初推出第四张录音室专辑，作为格莱美和乡村音乐奖的常客，他们也被大部分乡村和主流乐迷所熟悉。第一眼看到专辑名《Golden》会以为是一张精选集，不过名字却是另一层含义，象征着阳光，暖心，对乡村田园的美好事物娓娓道来。乐队主唱Hillary Scott在新闻发布会上说：“我们做这张专辑时完全是在冒险。当你逼迫自己不要回到老套路上时，就会尝试出新的东西，或者作出新的音乐，那就是发生在这张专辑上的事。”
疯狂原始人
导演：科克·德·米科 克里斯·桑德斯
类型：动画片
抛开动画片的表现形式来说，这是一个很户外的片子：在原始的地球上，住着一家快乐原始的洞穴人。他们为了躲避自然中比他们强大的猎食者，只能每天白天出来觅食，太阳下山便躲回洞穴中。青春期的叛逆女儿一心向往着洞穴以外的世界，遇上了不知何处来的奇怪男孩，这个男孩会生火、穿着鞋、会思考，在女孩家园遭遇毁灭之时，带他们前往光明的时代，历经艰险。在广袤天地里施展攀岩、奔跑、团结协作的本领，为目标不惧艰难，收获欢乐的同时释放心灵的自由。
云上人
歌手：不优雅先生
类型：摇滚单曲
Mr. Graceless（不优雅先生）乐队成立于2008年，这个名字的灵感来源于Rolling Stones《Wild Horses》里的一句歌词“Graceless lady you know who I am”。乐队主要受60年代摇滚乐以及七八十年代至今的独立摇滚乐影响。2012年发行了首张专辑《The Tree Ever Green（常青树）》，2013年初夏，不优雅先生带着四川云南公路旅行中收获的灵感，远赴柏林，同U2和David Bowie的制作人Peter Walsh共同完成了新单曲《云上人》，可以看见旅行给这三个年轻人带来的改变。
红牛户外极限电影周
5月26日，首届红牛户外极限电影周在甘肃瓜州落幕，共有七部影片获得“金牛角奖”：由WWL世界翼装飞行联盟出品的纪录片《天门》获得最佳影片，纪录片《2012我的博格达》摘得最佳技术和最佳摄影两个奖项，历时150天跑完丝绸之路的极限耐力跑狂人白斌获得“最佳人物奖”，由旅游卫视出品、记录白斌从伊斯坦布尔跑到西安全过程的纪录片《跑步回中国》获得“最受欢迎奖”。本次电影周主题为“风沙中磨砺的影像力”，由红牛公司主办，参选影片必须为户外和极限运动题材，且具有中国元素。
班夫山地电影节巡展
时间：2013年7月、8月
地点：北京 上海 深圳 成都
自2010年班夫山地电影节登陆中国，成为中国户外爱好者触摸全球户外运动发展现状的重要渠道之一。今年的班夫山地电影节将在北京（7月6～7，13～14日）、上海（7月20～21，27～28日）、深圳（8月3～4日）成都、（8月10～11日）四地进行展映，其中北京和上海两轮展映的内容是一样的。现场票价120元/单场，480元/四场联票；预售票价99元/单场，349元/四场联票，登陆官网可以在线购票。这次影展包括《翼装速降击靶大挑战》《捕流猎人》《攀登二人组》《月球漫步》等22部最新户外类精彩影片，一把过足瘾。
Backpacker
《背包客》
期别：Jun/2013
宏大得无与伦比的景观、绝对的与世隔绝、轻松抵达没有限制，那样的地方才是《徒步者天堂》，包括全美国家公园在内的39条徒步路线可以一次收纳囊中。它不仅以美图吸引徒步爱好者，更以实用而详尽的攻略抓住读者的心，你很快就会相信，走进天堂不仅是一个比喻。
《神鬼妙计打火机》是有关一项户外必备生存技巧—生火的文章，编者总结出了10种可行的户外生火方法，尤其是在紧急情况下如何迅速获得火源的技巧，了解这些知识可谓终身受用。同时《雷雨下求生存》也是一项必备技巧，艳阳高照的夏天也是突发暴风雨、雷阵雨的恐怖季节，假如此时你正在荒无人烟的山中，当闪电和风暴来临时你该怎么办？
在装备推荐栏目中，有一批经过专人测试的新服装出现在我们面前，它们轻便、结实耐用，另外，具有最新最好的科技含量的随身工具，正是登山徒步、涉水出行的最好选择。
Road Bike Action
《公路自行车行动》
期别：Jul/2013
7月到了，2013年环法自行车大赛也开赛在即。许多车迷都在臆测谁将是本届的环法之冠，也想知道对自行车界的这些显要人士来说，环法究竟对他们意味着什么。专栏作家Bob Roll深入分析他的观点，不知道他看中的环法之冠是谁，会不会像“章鱼哥”那样准呢？
本期推荐的自行车都是横货，包括对Cannondale Synapse耐力款公路自行车的深入分析和测试， 还有四辆大牌公路自行车，例如Orbea Orca、Ridley Fenix、carbon Litespeed L1以及titanium Litespeed T3，大牌抗衡，看上去就是令人惊心动魄的画面。
在这一期中，我们也将看到未来公路自行车的运用技术发展状況，包括Craig Calfee的新款公路自行车 Manta，你不会想错过它的第一次试骑报告的。同时，我们还能看到SRAM最新的产品，包括油压碟刹、轮圈刹车的测试报告。准备给自己的爱车更新升级的车友，不妨关注一下这些前沿产品。
Lonely Planet
《孤独星球》
期别：May/Jun/2013
日本的高速新干线，时速达300公里；而新的支线，已从本州岛连结到九州岛。现在绝对是拜访东京到京都的最好时机！《驾着子弹飞》玩转日本，拜访那些非去不可的地方：最棒的街头景致岐阜高山市、最独特的旧式建筑白川乡合掌村、战争与和平共存之地广岛和宫岛……
德国柏林的Alexanderplatz，拥有许多显著的地标。不管是充满未来感的银色电视塔，还是有着哥德式精神的古老教堂玛丽安教堂（ Marienkirche ）。不过有个图案，倒是各处都看得到，那就是矮矮胖胖的小绿、红人标志。它们的名字是Ampelm?nnchen，已有50年的历史，是一对《永不褪色的好搭档》。
夏天就是拥抱海岛的季节。悠闲的椰子树和蓝绿色的海水只是个开端。《值得推荐的五大热带岛屿》包括了拥有原始洁净沙滩的塞舌尔群岛、浮潜天堂巴拉望、奢华极致的波拉波拉岛、充满历史感的Zanzibar 以及户外活动众多的可爱岛。
Outdoor Photographer
《户外摄影师》
期别：Jun/2013
没有哪个季节能像夏季这样让人畅快了，白昼变长，景色喜人。我们请到了几位著名的户外摄影师，分享他们最爱的夏季拍摄热点。壮美的自然风景，还有多种可爱的野生动物，仿佛在轻薄的空气里唾手可得。这一切，或许都是天时地利人和的作用，但请记住，任何好照片都不是你拍摄的终点，而是起点。
都说“摄影穷三代”，一旦爱上摄影，就准备好烧包吧。不过其实真正抓住摄影本质之后便可以找到省钱的窍门。本期《购买指南》将给我们支招怎样以省钱的方式买到性能优良的摄影器材，荷包不充实的你不会对这件美妙的事情望而却步了。
不得不承认的是，旅行已经变成了一个耗费体力的奥运会项目，打包衣物、鞋子已经够你受的了，而打包摄影器材绝对是个噩梦。多次惨痛的教训之后才发现：一个靠谱的摄影旅行箱才是王道。这里推荐几款多功能实用箱包，可以帮你解除携器材出行的后顾之忧。
鳄鱼湖畔的狮群
作者： 非洲的青山（陈见星）
出版社： 光明日报出版社
这是一个执着的男人用文字和镜头记录下的残酷却不失温情的狮群故事。在坦桑尼亚的这些年中，作者一直与生活在鳄鱼湖畔的曼泽狮群和平相处。这群美丽而冷酷的“大猫”在此地繁衍、成长、杀戮、死亡……作者以文字和图片，记录了曼泽狮群从兴盛到瓦解再到称霸一方的过程。他对非洲和狮子的兴趣起源于儿时观看CCTV的《动物世界》，而机缘巧合的是，今年4月他为CCTV在塞伦盖蒂国家公园拍摄的角马大迁徙担任现场解说。他希望通过这本书能够拉近人类与野生狮子的距离，拯救和保护赛卢斯的狮子群，维护大自然本来的秩序。
再会，老北京
作者： [美]迈克尔·麦尔
译者： 何雨珈
出版社： 上海译文出版社
1962年的北京被定义为“史上最大的乡村”。迈克尔与《寻路中国》作者海斯勒那样，都是90年代来中国的志愿者，他用犀利的双眼认识这个城市，见证十年间北京发生的翻天覆地的变化，“或许它的改变可以用这个小插曲来说明：几年前我看到一个充满乐观意味的横幅，挂在一栋老楼的拆迁现场，上写：再现古都。一天晚上，不知道谁悄悄地将第二个字的左半部分去掉，所以横幅变成了：再见古都。”大陆版相较于台湾版《消失的老北京》略有删节。 毫无目的去一次远方
作者： 内陆飞鱼
出版社： 江苏文艺出版社
并不是所有的事情都要被赋予意义，比如旅行、远方。“如果在路上念叨旅行的意义，你又如何忘掉自己？”作者说，最好的旅行是毫无目的，只为去一次远方。一切事情都不值得动脑筋，也不必思考太远的问题，累了睡，饿了吃，高兴就大笑，怒了就爆发。选择以这样的方式去一次远方，选择一无所有。作者内陆飞鱼在《南都娱乐周刊》、网易、腾讯等多家媒体开设特约专栏。血液中流淌流浪的基因，不定期出走。
本能
作者： 贝尔·格里尔斯
译者： 刘屈雯曦
出版社： 同心出版社
这其实是一本成功学心理学方面的著作，由探索频道《荒野求生》主持人贝尔·格里尔斯所著。他从自己丰富的户外冒险经历中提炼出人类最需要的一种激励因素：本能，并以户外环境为例提示你如何激发潜能。
■你是如何想到写这本书的呢？
贝尔：我一直想写本书与我的观众朋友们分享一下我的人生经验，我觉得它不光适用于探险，也适合生活的方方面面。
■日常生活中我们也能用到本能吗？
贝尔：在SAS第二十一團服役期间，我曾受过特种部队训练，非常相信自己的本能，我发现每到关键时刻它都很管用。但生活又与荒野求生何其相似：我们需要的就是那种勇敢和坚持—即便身处地狱，也要笑对风雨，永不言弃。
■怎样才能把人的本能激发出来呢？
贝尔：首先你得向大自然学习。自然是一门古老的世界性语言，一旦你浸入其中便能不学而会。这些技能和经验深深地植根于我们的潜意识当中，能使我们在蛮荒之中免于饥饿和恐慌。我建议如果时间允许的话，每年最好能进行一次远足，看一次日出，与自然进行对话交流。
其次，你需要反复练习你的技能。这种练习的一个重要部分是将过程视觉化，学会在头脑中将任务以慢动作完美地练习。一旦你真正面临挑战的时候，你的大脑就好像已经经历过很多次类似的挑战了。
最后，你一定要学会临危不乱。千万不要一遇危险就惊慌失措，六神无主，其实危机时刻往往是引爆本能的最佳时刻。危机时刻很少会超过24小时，但是，正是你在这短短24小时之内的反应和行动就能决定整个事件的形势和命运。
破吉他（单曲）
歌手：张震岳
城市与海的距离有多远？我们的去处和归处之间相隔有多远？《破吉他》打开了任意门，心念一转，就可以前进到自己渴望的地方。享受当下的此时此刻为真，这是张震岳的浪漫，是众声喧哗里难得的率真。带着一颗海洋孕育的心，行走在繁华现代城市里，张震岳找到一种任性，能够不带埋怨，不带愤怒，不带哀伤地去连接他身前身后两个世界，如同《破吉他》里，他一贯轻快的编曲风格，一脉轻松的语气含着些微无奈也依旧是宽容。
Golden
歌手：Lady Antebellum
介质： Audio CD
出版者： Capitol
来自美国田纳西州纳什维尔的乡村乐队Lady Antebellum 5月之初推出第四张录音室专辑，作为格莱美和乡村音乐奖的常客，他们也被大部分乡村和主流乐迷所熟悉。第一眼看到专辑名《Golden》会以为是一张精选集，不过名字却是另一层含义，象征着阳光，暖心，对乡村田园的美好事物娓娓道来。乐队主唱Hillary Scott在新闻发布会上说：“我们做这张专辑时完全是在冒险。当你逼迫自己不要回到老套路上时，就会尝试出新的东西，或者作出新的音乐，那就是发生在这张专辑上的事。”
疯狂原始人
导演：科克·德·米科 克里斯·桑德斯
类型：动画片
抛开动画片的表现形式来说，这是一个很户外的片子：在原始的地球上，住着一家快乐原始的洞穴人。他们为了躲避自然中比他们强大的猎食者，只能每天白天出来觅食，太阳下山便躲回洞穴中。青春期的叛逆女儿一心向往着洞穴以外的世界，遇上了不知何处来的奇怪男孩，这个男孩会生火、穿着鞋、会思考，在女孩家园遭遇毁灭之时，带他们前往光明的时代，历经艰险。在广袤天地里施展攀岩、奔跑、团结协作的本领，为目标不惧艰难，收获欢乐的同时释放心灵的自由。
云上人
歌手：不优雅先生
类型：摇滚单曲
Mr. Graceless（不优雅先生）乐队成立于2008年，这个名字的灵感来源于Rolling Stones《Wild Horses》里的一句歌词“Graceless lady you know who I am”。乐队主要受60年代摇滚乐以及七八十年代至今的独立摇滚乐影响。2012年发行了首张专辑《The Tree Ever Green（常青树）》，2013年初夏，不优雅先生带着四川云南公路旅行中收获的灵感，远赴柏林，同U2和David Bowie的制作人Peter Walsh共同完成了新单曲《云上人》，可以看见旅行给这三个年轻人带来的改变。
红牛户外极限电影周
5月26日，首届红牛户外极限电影周在甘肃瓜州落幕，共有七部影片获得“金牛角奖”：由WWL世界翼装飞行联盟出品的纪录片《天门》获得最佳影片，纪录片《2012我的博格达》摘得最佳技术和最佳摄影两个奖项，历时150天跑完丝绸之路的极限耐力跑狂人白斌获得“最佳人物奖”，由旅游卫视出品、记录白斌从伊斯坦布尔跑到西安全过程的纪录片《跑步回中国》获得“最受欢迎奖”。本次电影周主题为“风沙中磨砺的影像力”，由红牛公司主办，参选影片必须为户外和极限运动题材，且具有中国元素。
班夫山地电影节巡展
时间：2013年7月、8月
地点：北京 上海 深圳 成都
自2010年班夫山地电影节登陆中国，成为中国户外爱好者触摸全球户外运动发展现状的重要渠道之一。今年的班夫山地电影节将在北京（7月6～7，13～14日）、上海（7月20～21，27～28日）、深圳（8月3～4日）成都、（8月10～11日）四地进行展映，其中北京和上海两轮展映的内容是一样的。现场票价120元/单场，480元/四场联票；预售票价99元/单场，349元/四场联票，登陆官网可以在线购票。这次影展包括《翼装速降击靶大挑战》《捕流猎人》《攀登二人组》《月球漫步》等22部最新户外类精彩影片，一把过足瘾。