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中学生心理健康是时代的使命,更是全面提升学生综合素质的必经之路,因此高中学校应对其加以重视,全面提升学生的心理健康水平。通过在体育比赛中创设成就机制,使每个学生都能找到自己的长处,从而激发他们的自信心。从高中体育课上学生心理健康存在的问题为出发点,提出了解决该问题的措施,为促进高中体育教育改革、全面提升学生身心健康发展提供了崭新的思路。