【摘 要】
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如果你从早上起床开始就有不快感，头昏脑涨，不愿意说话、看谁都不顺眼、不愿出门，什么都不想动，又觉得什么都等着自己去做，整天处于心身疲惫之中；如果你经常莫明其妙地烦，为一点小事
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如果你从早上起床开始就有不快感，头昏脑涨，不愿意说话、看谁都不顺眼、不愿出门，什么都不想动，又觉得什么都等着自己去做，整天处于心身疲惫之中；如果你经常莫明其妙地烦，为一点小事发火，焦躁不安、心烦意乱、情绪不稳、思维混乱、精力无法集中、记忆力持续衰退；如果你是经常熬夜的人，头脑不清爽，面部疼痛、紧绷，眼睛疲劳，避光怕亮、耳鸣、咽喉有异物感；如果你容易产生紧迫感、压力感和不被重视感，并引发焦虑、烦闷。抑郁、自卑、情绪低落等种种不良情绪，那一定要当心，因为你可能患了慢性疲劳综合症!
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