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产褥期主要是指:从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外 恢复至正常未孕状态所需的一段时间,通常来说在 6 周左右。 产妇在产褥期生理状况与心理状况都比较脆弱,需要加强营 养,加强康复锻炼,以此避免产后并发症,促进产后尽快康复。 但是很多人不知道产褥期应该怎么做,下面就给大家详细讲 解一下产褥期的营养注意事项与康复注意事项。