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运用文献资料法和数理统计法对"互联网+体育"产物-共享单车的发展和应用现状及共享单车的体育价值共3方面进行深入的研究与分析。研究表明,骑行共享单车对人体的心肺功能、心理健康和疾病的预防等产生了良好的影响;对于共享单车行业存在的诸多问题,需要在相关法律法规、后台管理及设计理念的坚持不断改善和调整,以期实现可持续发展。