洗手·驱虫

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  洗手是保证健康的一种重要方式,它能把手上的病菌赶跑,把疾病预防前移。良好的卫生习惯是防病的关键。我们每天都需要洗很多遍手:吃饭前要洗手,拉完臭臭要洗手,摸过小动物、玩耍后要洗手。洗手,特别对小宝宝来说,这可是一件非常重要的“小”事儿,我们有话要说!

你会洗手吗?


  对于宝宝来说,如果手不算脏,一般用流动清水是可以的。当手上有油脂、颜料、尘土或饭前便后要清洗手上的有害细菌时,建议用儿童专用的洗手液或香皂。注意一定要彻底清洗干净,以免残留化学物质特别是消毒杀菌成分。(具体成分要看产品说明,另外有些免洗洗手液含有酒精,有一定刺激性,也不适用于皮肤娇嫩的婴幼儿。)
  1 可以用湿纸巾擦拭小手代替洗手吗? 不建议使用湿纸巾代替洗手。因为湿纸巾内会含有一些有消毒杀菌作用的化学成分,宝宝喜欢吸吮指头,残留的消毒剂吃进去后容易破坏肠道的正常菌群,引发肠胃功能紊乱,可出现慢性腹泻、过敏等胃肠不适症状;另外有些成人用的湿纸巾还可能含有酒精、香精等成分,容易刺激宝宝的皮肤,引发过敏等情况,因此需要使用时要选择婴儿专用(手口)湿巾。
  家长带宝宝外出玩儿时,建议随身带上一瓶清水和一条干净的毛巾,以防没有条件用清水洗手时,可以用湿毛巾擦手。
  2 宝宝几岁可以自己洗手? 宝宝需要在上幼儿园之前学会洗干净手。宝宝1岁左右就可以开始训练和培养他自己洗手的意识和好习惯。在洗手之前,让他自己玩一会儿水,感受水在指尖的流动与变化。在宝宝练习洗手的时候,家长可以在一旁帮助。
  3 襁褓间的宝宝如何进行手部清洁? 用清水或湿毛巾帮宝宝洗手。这时候的宝宝正处于口欲期,喜欢用嘴吸吮手指或啃咬玩具,爸爸妈妈要注意保证宝宝接触的玩具和宝宝自己的小手是干净的,而不必完全“无菌”,适当洗手,保证宝宝不“病从口入”。

洗手有助于驱虫


  孩子最常见的是染上蛔虫,它并不是因为与其他患蛔虫的人直接接触而引起的,而是经过粪便、土壤、手这样一个过程而染上的。所以,通过洗手阻断蛔虫虫卵进入人体是避免孩子染上蛔虫的关键所在。
  当然,家长不用过分担心寄生虫侵入宝宝的身体。现在的孩子特别是城市里的孩子,在粪便无害化处理的全面推广后,感染寄生虫的比较少了。只要勤洗手、洗干净手,保证入口食物的干净,吃熟食,这样就可以有效预防寄生虫感染!

让他爱上洗手的3大妙招


  带他一起“发现”细菌。“我的手那么干净,为什么还要洗?”孩子通常认为,小手看上去不脏就可以不用洗手了,你可以告诉他:细菌和病毒很小很小,是肉眼看不见也摸不着的,它们会侵入口腔,然后进入肚子,所以看上去不脏的手也要洗干净。有条件的话,可以带孩子通过显微镜来“发现”手上的细菌,加深他的印象。
  玩洗手游戏。可以通过做游戏的形式来加强孩子勤洗手的意识,比如吃饭游戏中,可以加入这样的情节:小熊要吃饭了,先给它洗洗手;玩超市购物游戏,带小娃娃购物后,回到家先洗手等。
  边洗边唱。教他唱首《洗手歌》:“手心搓手心,手心搓手背,手指轻轻抓手心,五指张开洗干净。”为保证孩子洗手时间足够长,还可以和孩子一起哼唱一定长度的歌曲,边唱边洗,孩子不会觉得乏味。
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