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功能性训练对网球来说是一种新的训练方法,将功能性训练应用到网球发球训练中是一项新的尝试,希望通过功能性训练能够提升目前网球运动员的发球水平.该文通过文献资料法阐述了功能性训练的概念和特点,也对网球发球的各个技术环节和功能性训练对网球发球训练的影响做了详细的理论分析.通过理论分析研究发现,功能性训练能显著提高网球运动员发球的水平,此外还能有效地预防损伤、提高人体核心区域稳定性.功能性训练是有效提高网球运动员发球的新理念和新方法.