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【摘要】随着全球化进程加深，英语在国际社会经济文化交流中起着越来越重要的作用。在信息时代，学会学习，终身学习，是一项重要的人生技能。大学英语教学应当在教学中培养学生自主学习能力，使学生成为独立、自主、有效的学习者，以适应时代发展需要。本文对自主学习内涵进行研究分析，结合教学实践，归纳出大学英语教学中培养自主学习能力，应当从学习动机、态度、策略、自我监控和评估入手，并提出了具体措施。
【关键词】大学英语 教学 自主学习能力 培养
高等教育的目的不仅是单纯地获取某种或某些具体知识，而是通过知识学习，掌握基本的学习技能和方法。目前大学英语教学依然沿袭传统的“以教师为中心”的教学模式，学生被动接受教师所传授的内容。这种教学模式不利于学生自主学习能力的培养，或者说剥夺了学生尝试自主学习的机会。因此，我们要树立正确的教学理念，探索以学生为主体的教学模式，充分发挥学生的主观能动性，培养其自主学习能力。
一、自主学习的内涵特征
什么是自主学习？自主学习的本质特征是什么？这是研究自主学习首先要明确的问题。自主学习理论之父Henri Holec认为自主学习能力是学习者对自己学习负责的一种能力，包括确定学习目标、决定学习内容和进度、选择学习方法和技巧、监控学习进程、评估学习效果等几个方面。Little与Holec的观点比较接近。他认为，自主学习是学习者独立确定自己的学习目的、学习目标、学习内容和方法，并形成自己评估体系的能力。我国学者庞维国认为，自主学习必须以一定的心理发展水平为基础，以学生的内在学习动机为前提，以学生掌握一定的学习策略做保障，以意志控制为条件，简单来说，就是要“能学”、“想学”、“会学”、“坚持学”。何莲珍认为，自主学习实现需要三个条件：学习策略、学习者态度和动机、自尊。
根据人本主义心理学，语言学习不仅是一个认知发展的过程，也是情感发展的过程，学习效果在一定程度上取决于学习者的态度、动机等情感因素，因此，必须把认知和情感两个方面统一起来。在诸多情感变量中，学习动机和态度是二语习得中最为重要的因素，是推动学生进行自主学习的主要动力，对学习目标的具体实施和最终达到的成功程度很重要。
综合上述研究和大学英语教学实践，培养学生的自主学习能力，应抓好以下关键因素：
1.学习动机；
2.学习态度；
3.学习目标和学习计划；
4.学习策略；
5.自我调控和评价能力。
二、如何培养学生的自主学习能力
1.激发学生的学习动机。学习动机是推动学生进行自主学习的主要动力，激发学生积极的学习动机，需要做好融合型动机与工具型动机，内在动机与外在动机，近景型动机与远景型动机的统一和协调。要使学生对自主学习产生强烈的学习动机，教师需要通过丰富的教学资源和手段，培养学生对英语语言及其社会文化的兴趣，根据教学目标帮助学生建立明确的学习目标，指导学生及时检测和评估自己的学习效果，适时调整学习目标和计划，通过取得的学习效果使学习动机得到进一步增强。
2.培养学生积极的学习态度。学习态度是学习者对学习的认识、情绪、情感、行为在学习上的倾向，对学习抱积极态度的学习者进步较快，投入程度高，课堂活动参与度高，反之亦然。要使学生对英语学习持积极的学习态度，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，帮助不同学习水平和能力的学生确立不同的学习目标，避免出现实际水平与目标差距过大引发的消极情感，比如焦虑，抑制等，使学生对学习产生负面情绪。
3.培养学生掌握有效的学习策略。学习策略是学习者用来帮助自己理解、学习或获致新信息的特殊见解与行为，包括认知策略和元认知策略。认知策略是学习者所使用的归纳、重复、推断等学习方法，元认知策略是用来计划、监控和评价学习活动技能。培养认知策略，教师应把个别指导与课堂训练相结合，有针对性、有意识地进行学习策略训练，使学生将知识结构转化为认知结构，形成自己的认知策略。根据课程要求和学生需要，制定长期和短期计划与评价标准，帮助学生制定合理的计划，并进行持续关注，确保计划的实施。建立学生学习档案，根据学习情况进行个别指导。引导学生充分利用各种学习资源，创造多种问题解决途径，使学生疑惑能得到及时解答，增强学生自主性。培养元认知策略，教师需要发挥评价的反馈机制，通过查看学习记录了解学生学习情况和问题，并及时提供帮助，引导学生有效调控学习，逐步形成自我控制能力，实现外部监控向内部监控的转化。同时通过阶段性总结，查看学习记录档案，师生、生生分享学习进步等，引导学生对自己的学习状况进行反思，培养学生的批判性自我分析能力。
总之，培养学生的自主学习能力，教师要树立“以学生为中心”的教学理念，以学生的全面发展为目标，充分发挥学生的主体能动作用。坚持集体讲授和个别指导相结合，重视学生的情感因素，指导学生主动获取和加工整理学习信息，开展多种形式的交流，及时进行学习反馈和评价，使学生的自主学习能力在学习过程中得到培养和提高。
参考文献：
[1]Holec H.Autonomy and Foreign Language Learning[M].Oxford：Pergamon，1981.
[2]Gardner R.Lambert W.Attitudes and Motivation in Second-Language Learning[M].Newbury House，1972.
【关键词】大学英语 教学 自主学习能力 培养
高等教育的目的不仅是单纯地获取某种或某些具体知识，而是通过知识学习，掌握基本的学习技能和方法。目前大学英语教学依然沿袭传统的“以教师为中心”的教学模式，学生被动接受教师所传授的内容。这种教学模式不利于学生自主学习能力的培养，或者说剥夺了学生尝试自主学习的机会。因此，我们要树立正确的教学理念，探索以学生为主体的教学模式，充分发挥学生的主观能动性，培养其自主学习能力。
一、自主学习的内涵特征
什么是自主学习？自主学习的本质特征是什么？这是研究自主学习首先要明确的问题。自主学习理论之父Henri Holec认为自主学习能力是学习者对自己学习负责的一种能力，包括确定学习目标、决定学习内容和进度、选择学习方法和技巧、监控学习进程、评估学习效果等几个方面。Little与Holec的观点比较接近。他认为，自主学习是学习者独立确定自己的学习目的、学习目标、学习内容和方法，并形成自己评估体系的能力。我国学者庞维国认为，自主学习必须以一定的心理发展水平为基础，以学生的内在学习动机为前提，以学生掌握一定的学习策略做保障，以意志控制为条件，简单来说，就是要“能学”、“想学”、“会学”、“坚持学”。何莲珍认为，自主学习实现需要三个条件：学习策略、学习者态度和动机、自尊。
根据人本主义心理学，语言学习不仅是一个认知发展的过程，也是情感发展的过程，学习效果在一定程度上取决于学习者的态度、动机等情感因素，因此，必须把认知和情感两个方面统一起来。在诸多情感变量中，学习动机和态度是二语习得中最为重要的因素，是推动学生进行自主学习的主要动力，对学习目标的具体实施和最终达到的成功程度很重要。
综合上述研究和大学英语教学实践，培养学生的自主学习能力，应抓好以下关键因素：
1.学习动机；
2.学习态度；
3.学习目标和学习计划；
4.学习策略；
5.自我调控和评价能力。
二、如何培养学生的自主学习能力
1.激发学生的学习动机。学习动机是推动学生进行自主学习的主要动力，激发学生积极的学习动机，需要做好融合型动机与工具型动机，内在动机与外在动机，近景型动机与远景型动机的统一和协调。要使学生对自主学习产生强烈的学习动机，教师需要通过丰富的教学资源和手段，培养学生对英语语言及其社会文化的兴趣，根据教学目标帮助学生建立明确的学习目标，指导学生及时检测和评估自己的学习效果，适时调整学习目标和计划，通过取得的学习效果使学习动机得到进一步增强。
2.培养学生积极的学习态度。学习态度是学习者对学习的认识、情绪、情感、行为在学习上的倾向，对学习抱积极态度的学习者进步较快，投入程度高，课堂活动参与度高，反之亦然。要使学生对英语学习持积极的学习态度，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，帮助不同学习水平和能力的学生确立不同的学习目标，避免出现实际水平与目标差距过大引发的消极情感，比如焦虑，抑制等，使学生对学习产生负面情绪。
3.培养学生掌握有效的学习策略。学习策略是学习者用来帮助自己理解、学习或获致新信息的特殊见解与行为，包括认知策略和元认知策略。认知策略是学习者所使用的归纳、重复、推断等学习方法，元认知策略是用来计划、监控和评价学习活动技能。培养认知策略，教师应把个别指导与课堂训练相结合，有针对性、有意识地进行学习策略训练，使学生将知识结构转化为认知结构，形成自己的认知策略。根据课程要求和学生需要，制定长期和短期计划与评价标准，帮助学生制定合理的计划，并进行持续关注，确保计划的实施。建立学生学习档案，根据学习情况进行个别指导。引导学生充分利用各种学习资源，创造多种问题解决途径，使学生疑惑能得到及时解答，增强学生自主性。培养元认知策略，教师需要发挥评价的反馈机制，通过查看学习记录了解学生学习情况和问题，并及时提供帮助，引导学生有效调控学习，逐步形成自我控制能力，实现外部监控向内部监控的转化。同时通过阶段性总结，查看学习记录档案，师生、生生分享学习进步等，引导学生对自己的学习状况进行反思，培养学生的批判性自我分析能力。
总之，培养学生的自主学习能力，教师要树立“以学生为中心”的教学理念，以学生的全面发展为目标，充分发挥学生的主体能动作用。坚持集体讲授和个别指导相结合，重视学生的情感因素，指导学生主动获取和加工整理学习信息，开展多种形式的交流，及时进行学习反馈和评价，使学生的自主学习能力在学习过程中得到培养和提高。
参考文献：
[1]Holec H.Autonomy and Foreign Language Learning[M].Oxford：Pergamon，1981.
[2]Gardner R.Lambert W.Attitudes and Motivation in Second-Language Learning[M].Newbury House，1972.