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高中物理是高中基础学科之一.力学作为贯穿高中物理学习始终的知识点，对学生的物理解题能力提出了较为全面的要求.在高中物理力学解题中，审题、建模、分析受力、选择解决方法是解决力学问题的基本步骤.本文就如何提高学生的物理力学解题能力进行讨论.
一、高中物理力学解题步骤
1.仔细审题，建立模型
解决物理力学问题，审题是前提，更是关键.如何找出题干、理清思路，是解决力学问题的首要任务.在力学审题的过程中，学生需要明确研究对象，围绕研究对象寻找解题思路.尤其是在解决一些叠加体和连接体的问题时，学生更要区分好研究对象，用好整体和部分的关系.在审清题干之后，运用抽象思维建立力学模型，达到简化解题的效果.如此一来，大段的文字叙述就可以转变成简单会意的示意图形和辅助说明.学生在趣味、形象的图形帮助下，结合有效的解题情境，必然可以事半功倍.
2.明确考点，运用规律
在传统的物理教学中，很多教师采用题海战术，通过不断的重复达到强化记忆的效果.“授之以鱼，不如授之以渔”.力学题库中有着做不完的习题，但是高中物理知识点却是有限的.对于某一类型的力学题目，教师需要教会学生进行归类，寻求解题套路.在高中阶段，牛顿三定律、万有引力定律、动量规律、机械能守恒定理等，对于这些题型的受力分析往往是相对固定的.牛一定律阐述了运动与受力的关系，牛二定律阐述了质量与加速度的关系，牛三定律阐述了运动物体之间的相互作用.于是，结合功能原理和机械能守恒，可以迅速判断出受力情况.
3.原理判断，选择方法
在审题和考点判断之后，学生需要选取合适的方法来解决力学问题.往往同一道力学问题，可以采用好几种解决方法.对于高中物理教材中的力学问题，解题方法往往相对固定，一般只要采用整体和局部以及拆分的方法就可以解决.对于日常训练中的力学难题，则常常需要学生利用几种做法的综合进行求解，也会涉及几类知识点.在力学难题教学中，教师首先需要设疑，引起学生的注意；其次就是明确考点，点拨学生的思路；最后，教师可以带领学生探究合适的解决方法.
二、高中物理力学常见解题方法
1.平衡受力法
平衡法是高中物理力学解题的核心武器，无论是牛顿运动定律，还是能量守恒定律，平衡法都是始终受用的.高中物理力学问题的本质还是受力平衡，只要找准平衡对象、平衡条件、平衡原理，没有解决不了的物理力学题目.简单静定结构直接利用平衡，变加速运动运用牛二定律，变平衡问题则采用牛三定律或能量守恒解决.
例1 如图1，轻质长绳水平地跨在相距为2L的两个小定滑轮A、B上，质量为m的物块悬挂在绳上O点，O与A、B两点距离相等.在轻绳两端C、D分别施加竖向向下的恒力.先托住物块，使绳处于水平状态，由静止释放，在物块下落的过程中，保持C、D两端的拉力不变.
（1） 当物块下落距离h为多少时，物块的加速度为零？
（2） 在物块下落的过程中，克服C端恒力F做功多少？
（3） 求物块下落过程中的最大速度和最大距离？
图1 图2
分析：首先审题，将冗长的题目转变成如图2的力学模型.对O点进行受力平衡分析，求出力F与绳子夹角之间的关系.结合力学运动规律可知，物块首先向下做加速运动，随着物块的下落，绳子之间的夹角越来越小，两绳对物块的合力也是逐渐增大.（1）求加速度为零时，即是物体处于静力平衡状态.（2）求恒力做功，可以直接利用能量平衡求解，只需要表达出落距即可.在高中力学问题中，受力分析是前提，平衡是关键，只要学生能够围绕力学规律找出不变量，对力学问题的求解必定作用显著.
2.简化建模法
在高中物理力学教学中发现，很多学生不是做不出力学问题，而是难以理解力学问题，不能构建出简化的力学模型.在很多时候，学生只要能够刻画出力学模型，往往就能够求解出力学问题.对此，教师有必要对学生进行针对性的建模训练，教会学生删繁就简，抓住重点，高效地构建力学模型.尤其是在遇到力学大题的情况下，如何从大段的文字中汲取题干，成为了决定学生解题效率的关键.
总之，高中物理力学问题是贯穿于高中物理发展始终的知识点.高中物理教师必须把握力学教学的内核.平衡法和建模法只是目前力学分析的常用手段，更加高效的力学教学方法还有待发现.在物理教学中，教师要不断探索，提高学生的物理力学解题能力.
一、高中物理力学解题步骤
1.仔细审题，建立模型
解决物理力学问题，审题是前提，更是关键.如何找出题干、理清思路，是解决力学问题的首要任务.在力学审题的过程中，学生需要明确研究对象，围绕研究对象寻找解题思路.尤其是在解决一些叠加体和连接体的问题时，学生更要区分好研究对象，用好整体和部分的关系.在审清题干之后，运用抽象思维建立力学模型，达到简化解题的效果.如此一来，大段的文字叙述就可以转变成简单会意的示意图形和辅助说明.学生在趣味、形象的图形帮助下，结合有效的解题情境，必然可以事半功倍.
2.明确考点，运用规律
在传统的物理教学中，很多教师采用题海战术，通过不断的重复达到强化记忆的效果.“授之以鱼，不如授之以渔”.力学题库中有着做不完的习题，但是高中物理知识点却是有限的.对于某一类型的力学题目，教师需要教会学生进行归类，寻求解题套路.在高中阶段，牛顿三定律、万有引力定律、动量规律、机械能守恒定理等，对于这些题型的受力分析往往是相对固定的.牛一定律阐述了运动与受力的关系，牛二定律阐述了质量与加速度的关系，牛三定律阐述了运动物体之间的相互作用.于是，结合功能原理和机械能守恒，可以迅速判断出受力情况.
3.原理判断，选择方法
在审题和考点判断之后，学生需要选取合适的方法来解决力学问题.往往同一道力学问题，可以采用好几种解决方法.对于高中物理教材中的力学问题，解题方法往往相对固定，一般只要采用整体和局部以及拆分的方法就可以解决.对于日常训练中的力学难题，则常常需要学生利用几种做法的综合进行求解，也会涉及几类知识点.在力学难题教学中，教师首先需要设疑，引起学生的注意；其次就是明确考点，点拨学生的思路；最后，教师可以带领学生探究合适的解决方法.
二、高中物理力学常见解题方法
1.平衡受力法
平衡法是高中物理力学解题的核心武器，无论是牛顿运动定律，还是能量守恒定律，平衡法都是始终受用的.高中物理力学问题的本质还是受力平衡，只要找准平衡对象、平衡条件、平衡原理，没有解决不了的物理力学题目.简单静定结构直接利用平衡，变加速运动运用牛二定律，变平衡问题则采用牛三定律或能量守恒解决.
例1 如图1，轻质长绳水平地跨在相距为2L的两个小定滑轮A、B上，质量为m的物块悬挂在绳上O点，O与A、B两点距离相等.在轻绳两端C、D分别施加竖向向下的恒力.先托住物块，使绳处于水平状态，由静止释放，在物块下落的过程中，保持C、D两端的拉力不变.
（1） 当物块下落距离h为多少时，物块的加速度为零？
（2） 在物块下落的过程中，克服C端恒力F做功多少？
（3） 求物块下落过程中的最大速度和最大距离？
图1 图2
分析：首先审题，将冗长的题目转变成如图2的力学模型.对O点进行受力平衡分析，求出力F与绳子夹角之间的关系.结合力学运动规律可知，物块首先向下做加速运动，随着物块的下落，绳子之间的夹角越来越小，两绳对物块的合力也是逐渐增大.（1）求加速度为零时，即是物体处于静力平衡状态.（2）求恒力做功，可以直接利用能量平衡求解，只需要表达出落距即可.在高中力学问题中，受力分析是前提，平衡是关键，只要学生能够围绕力学规律找出不变量，对力学问题的求解必定作用显著.
2.简化建模法
在高中物理力学教学中发现，很多学生不是做不出力学问题，而是难以理解力学问题，不能构建出简化的力学模型.在很多时候，学生只要能够刻画出力学模型，往往就能够求解出力学问题.对此，教师有必要对学生进行针对性的建模训练，教会学生删繁就简，抓住重点，高效地构建力学模型.尤其是在遇到力学大题的情况下，如何从大段的文字中汲取题干，成为了决定学生解题效率的关键.
总之，高中物理力学问题是贯穿于高中物理发展始终的知识点.高中物理教师必须把握力学教学的内核.平衡法和建模法只是目前力学分析的常用手段，更加高效的力学教学方法还有待发现.在物理教学中，教师要不断探索，提高学生的物理力学解题能力.