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众所周知,没有规矩无以成方圆。对体育课堂教学来说,良好的教学常规是提高教学效益的法宝。随着课改的深入,许多体育教师曲解了新课程的基本理念,并未从"开放性"的体育教学中走出,这种过度"自由"的教学不仅不能提高学生的身体素质,更会把学生的健康淹没在我们手里。要聚焦课堂、加强常规管理、关注教学过程,才是提高教学有效性的保障。