胃,你好吗

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  都說“每逢佳节胖三斤”,一年一度的春节更是对胃的大考验。大鱼大肉不会少,海鲜鸡鸭冷热搭,更别说桌上那琳琅满目的小零食。一天一天,刚放下碗筷就拿起零食,假期是舒舒坦坦过去了,但你的胃几乎难得舒坦。
  更多的日常生活中,现代人总是面临各种各样的压力,吃饭不定时,三餐不规律,心情好坏都可能暴饮暴食,爱吃的麻辣热烫等都对胃不那么友好。久而久之,本来强大的胃就变脆弱了——稍有风吹草动,就要“闹一阵别扭”。
  中国肠胃病患者约有1.2亿人,胃病新发病例已经接近全世界胃病人数的一半。研究已经证实,常见的急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等,都与高压的生活状态和不良的饮食习惯有密切关系。由于胃病初期症状普遍不太严重,很多人又不把“这点小事”放在心上,久而久之,癌变就有可能找上门。
  更让人担忧的是,胃病已经呈现年轻化趋势。年轻时放荡不羁种下的很多“因”,甚至都不用等到终老再去承受“果”。身边30多岁的“老胃病”,已经不止一个两个。我国19岁~35岁青年人胃癌的发病率,比30年前翻了一番。
  人的生命活动所需要的营养物质,都要靠肠胃吸收。肠胃不好,百病丛生。如果你时常感到饱胀、胃痛、嗳气、恶心,那么你的胃可能正在亮红灯。请停下脚步,耐心接收这个信号,快快打响健康“保胃战”吧!
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