不同时间段运动与高脂血症的关系

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目的探讨不同时间段运动与高脂血症的关系。方法分析高脂血症组(574例,总胆固醇>5.72mmol/L或甘油三酯>1.70mmol/L)和非高脂血症组(544例)人群临床特征和运动情况。结果运动可以显著降低高脂血症的发病风险(OR:0.74,95%CI:0.56-0.98,P<0.05);随着运动强度持续时间、频率的增加,高脂血症风险降低更为显著。下午和晚上运动者较早晨和上午运动者高脂血症比例明显下降。结论运动对于高脂血症发生具有预防作用,且这一预防作用可能在下午和晚上更佳。
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