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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-01
摘 要 高职院校学生在校学习期间，是学校体育教育的最后阶段，是培养学生终身体育的一个重要阶段和时期。高职院校体育教育在丰富教学方法和教学内容的同时，应该从多角度、多形式有意识、有目的的培养和激发学生良好的体育锻炼习惯和掌握运动技能。为学生终身体育奠定基础，形成好的体育锻炼意识和习惯，为日后的工作、学习、生活打下良好的基础。
关键词 高职院校 体育教育 终身体育 培养
终身体育是20世纪90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。通过终身体育拥有一个良好的身体素质。现代职业教育的目的是培养技能型、实用性人才，通过在校期间的学习和培养，使学生掌握技术技能，学生毕业后都是在单位的一线、基层重要岗位工作。体育教学作为高职院校教育中的基础课，对学生体育学习、锻炼意识和习惯，以及运动技能的形成起着至关重要的作用。通过体育教学培养学生的体育能力和体育意识，培养学生运用所学的体育知识进行锻炼，形成好的锻炼习惯，使学生终身受益。
一、高职院校培养学生终身体育意识的意义
高职院校学生在校期间，除了培养学生专业技能外，还应积极的引导学生参与到体育锻炼中，正确认识经常参加体育锻炼的意义，积极的参加体育活动。在体育教学中，重点培养学生体育能力和终身体育的意识，通过体育的学习，在日常的学习生活中，使学生能够熟练运用所学的体育知识和体育技能，自身科学的安排体育活动，提高自身的身体素质的同时，养成良好的锻炼习惯，为终身体育奠定坚实的基础。
二、高职院校学生终身体育培养的现状
近些年，高职院校体育教育意识到培养学生终身体育的重要性，提高了对学生终身体育意识的培养力度，从教学内容、体育教师的培养和体育教学的基础设施也有了很大的提高，但是，就目前来看，高职院校学生终身体育意识培养过程中仍然存在着问题。
（一）体育教学中体育理论知识讲解比重不足
目前，高职院校体育教学工作主要是以传授运动技能、技术为主，体育理论知识在体育教学课程中讲解很少。体育理论知识在体育教学中不是主要内容，理论知识的讲授只有在运动技能练习的过程中穿插讲解一些，学生对于运动技能的掌握大多是通过教师传授后，进行重复性练习后掌握，这样的结果就是学生对体育理论知识存在一定的欠缺，学生不知道自身所学的运动技能对自己有哪些影响和帮助，也不明白自己该怎么练习和是否需要做这些枯燥的练习，体育理论知识的缺失影响学生的对体育运动的认知和了解，影响学生参与体育运动的积极性。
（二）忽视学生的主体地位
现代职业教育体育教学模式依旧在延续传统的方式方法，在体育课教学中，学生作为主体始终处在“被管理”、被练习的地位。依照教学常规，体育教师在动作技能的教学方法最常用的就是讲解示范法，讲解示范后学生对运动技能进行机械性的反复练习。再有就是按照教学要求制定严谨的教学进度，步骤化的进行体育教学，学生上一节课学习的动作技能还没有熟练或者掌握，又开始了新的教学内容。这种反复练习和步骤化的教学内容安排会阻碍学生的练习兴趣，练习积极性，使学生无论从体能上还是心理上感到疲劳，导致学生懒得上体育課，觉得体育课没有意思，失去了学习兴趣就更别提培养学生的运动技能的掌握。
三、培养学生终身体育意识的建议和思考
（一）活跃课堂氛围，丰富教学方法
现代职业教育中体育课教学不能沿用旧思路、老方法，应该开拓思路，活跃课堂气氛，提高学生的学习兴趣。在严谨的基础上进行调整和改变。在体育课中根据学生掌握情况适当调整教学进度，合理安排，强化学生的运动技能掌握。在教学中传统的体育教学方法如讲解示范法、探究法、自主学习法、重复练习法等，体育课中将多种教学方法进行合理的交叉使用，根据学生的学习掌握情况，适时地调整教学方法，不能一味的只是使用一种或者两种教学方法，丰富灵活的教学方法，贯穿整个课堂教学，能够吸引学生的注意力，提高学生兴趣。
（二）以学生为中心，重视学生的主体地位
现代职业教育中体育教学过程中，一味的强调提高学生身体素质，在整个的体育学习过程中，学生被动的接受体育教师和课堂的塑造，达到一定的效果，但是这样的方式忽略了学生的主体地位，使学生很容易的产生厌烦、疲劳，达不到应有的效果。在体育教学中，以学生为中心。学生的运动能力存在差异性，在体育教学中如果一视同仁，那么效果是可想而知的，注重学生的个体差异，确保每个学生都能够真正的参与到体育课的学习和练习中。在教学过程中，提前了解学生情况，依照学生运动能力的实际情况进行教学，根据学生的差异性合理的安排教学内容和制定教学目标，不能因为教学而教学，使全部的学生都能够开心的进行学习和练习。重视学生的主体地位，教学的目的是使学生学到知识，掌握技能。在体育教学中，正确的引导学生，学生的学习掌握情况为中心。有创造性的进性教学，提高学生的学习兴趣，发展学生的学习能力，从而更好的培养学生终身体育。
四、结束语
好的身体是一切开始的基础，是我们将来学习、生活、工作的基础。高职院校是培养学生终身体育意识的重要阶段，这个阶段不仅是培养学生的运动技能掌握，运动习惯和能力，更重要的是培养学生终身体育意识，使学生受益终身。
参考文献：
[1] 吴艳辉.如何提高职业学校学生的终身体育意识[J].文学教育（中）.2010（05）.
[2] 迟贵林.浅论大学生终身体育意识[J].现代营销（学苑版）.2014（04）.
[3] 林红丽，林武忠.在体育教学中如何培养中职学生的终身体育意识[J].当代体育科技.2014（04）.
[4] 王师.如何提高学生的终身体育意识[J].科技信息（学术研究）.2008（28）.
[5] 鲁俊华.大学体育课对学生终身体育意识地培养[J].科技信息.2013（12）.
摘 要 高职院校学生在校学习期间，是学校体育教育的最后阶段，是培养学生终身体育的一个重要阶段和时期。高职院校体育教育在丰富教学方法和教学内容的同时，应该从多角度、多形式有意识、有目的的培养和激发学生良好的体育锻炼习惯和掌握运动技能。为学生终身体育奠定基础，形成好的体育锻炼意识和习惯，为日后的工作、学习、生活打下良好的基础。
关键词 高职院校 体育教育 终身体育 培养
终身体育是20世纪90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。通过终身体育拥有一个良好的身体素质。现代职业教育的目的是培养技能型、实用性人才，通过在校期间的学习和培养，使学生掌握技术技能，学生毕业后都是在单位的一线、基层重要岗位工作。体育教学作为高职院校教育中的基础课，对学生体育学习、锻炼意识和习惯，以及运动技能的形成起着至关重要的作用。通过体育教学培养学生的体育能力和体育意识，培养学生运用所学的体育知识进行锻炼，形成好的锻炼习惯，使学生终身受益。
一、高职院校培养学生终身体育意识的意义
高职院校学生在校期间，除了培养学生专业技能外，还应积极的引导学生参与到体育锻炼中，正确认识经常参加体育锻炼的意义，积极的参加体育活动。在体育教学中，重点培养学生体育能力和终身体育的意识，通过体育的学习，在日常的学习生活中，使学生能够熟练运用所学的体育知识和体育技能，自身科学的安排体育活动，提高自身的身体素质的同时，养成良好的锻炼习惯，为终身体育奠定坚实的基础。
二、高职院校学生终身体育培养的现状
近些年，高职院校体育教育意识到培养学生终身体育的重要性，提高了对学生终身体育意识的培养力度，从教学内容、体育教师的培养和体育教学的基础设施也有了很大的提高，但是，就目前来看，高职院校学生终身体育意识培养过程中仍然存在着问题。
（一）体育教学中体育理论知识讲解比重不足
目前，高职院校体育教学工作主要是以传授运动技能、技术为主，体育理论知识在体育教学课程中讲解很少。体育理论知识在体育教学中不是主要内容，理论知识的讲授只有在运动技能练习的过程中穿插讲解一些，学生对于运动技能的掌握大多是通过教师传授后，进行重复性练习后掌握，这样的结果就是学生对体育理论知识存在一定的欠缺，学生不知道自身所学的运动技能对自己有哪些影响和帮助，也不明白自己该怎么练习和是否需要做这些枯燥的练习，体育理论知识的缺失影响学生的对体育运动的认知和了解，影响学生参与体育运动的积极性。
（二）忽视学生的主体地位
现代职业教育体育教学模式依旧在延续传统的方式方法，在体育课教学中，学生作为主体始终处在“被管理”、被练习的地位。依照教学常规，体育教师在动作技能的教学方法最常用的就是讲解示范法，讲解示范后学生对运动技能进行机械性的反复练习。再有就是按照教学要求制定严谨的教学进度，步骤化的进行体育教学，学生上一节课学习的动作技能还没有熟练或者掌握，又开始了新的教学内容。这种反复练习和步骤化的教学内容安排会阻碍学生的练习兴趣，练习积极性，使学生无论从体能上还是心理上感到疲劳，导致学生懒得上体育課，觉得体育课没有意思，失去了学习兴趣就更别提培养学生的运动技能的掌握。
三、培养学生终身体育意识的建议和思考
（一）活跃课堂氛围，丰富教学方法
现代职业教育中体育课教学不能沿用旧思路、老方法，应该开拓思路，活跃课堂气氛，提高学生的学习兴趣。在严谨的基础上进行调整和改变。在体育课中根据学生掌握情况适当调整教学进度，合理安排，强化学生的运动技能掌握。在教学中传统的体育教学方法如讲解示范法、探究法、自主学习法、重复练习法等，体育课中将多种教学方法进行合理的交叉使用，根据学生的学习掌握情况，适时地调整教学方法，不能一味的只是使用一种或者两种教学方法，丰富灵活的教学方法，贯穿整个课堂教学，能够吸引学生的注意力，提高学生兴趣。
（二）以学生为中心，重视学生的主体地位
现代职业教育中体育教学过程中，一味的强调提高学生身体素质，在整个的体育学习过程中，学生被动的接受体育教师和课堂的塑造，达到一定的效果，但是这样的方式忽略了学生的主体地位，使学生很容易的产生厌烦、疲劳，达不到应有的效果。在体育教学中，以学生为中心。学生的运动能力存在差异性，在体育教学中如果一视同仁，那么效果是可想而知的，注重学生的个体差异，确保每个学生都能够真正的参与到体育课的学习和练习中。在教学过程中，提前了解学生情况，依照学生运动能力的实际情况进行教学，根据学生的差异性合理的安排教学内容和制定教学目标，不能因为教学而教学，使全部的学生都能够开心的进行学习和练习。重视学生的主体地位，教学的目的是使学生学到知识，掌握技能。在体育教学中，正确的引导学生，学生的学习掌握情况为中心。有创造性的进性教学，提高学生的学习兴趣，发展学生的学习能力，从而更好的培养学生终身体育。
四、结束语
好的身体是一切开始的基础，是我们将来学习、生活、工作的基础。高职院校是培养学生终身体育意识的重要阶段，这个阶段不仅是培养学生的运动技能掌握，运动习惯和能力，更重要的是培养学生终身体育意识，使学生受益终身。
参考文献：
[1] 吴艳辉.如何提高职业学校学生的终身体育意识[J].文学教育（中）.2010（05）.
[2] 迟贵林.浅论大学生终身体育意识[J].现代营销（学苑版）.2014（04）.
[3] 林红丽，林武忠.在体育教学中如何培养中职学生的终身体育意识[J].当代体育科技.2014（04）.
[4] 王师.如何提高学生的终身体育意识[J].科技信息（学术研究）.2008（28）.
[5] 鲁俊华.大学体育课对学生终身体育意识地培养[J].科技信息.2013（12）.