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高中阶段，学生学习任务繁重，升学压力较大，每天与黑板、书本、大量的习题为伴，由于学生长时间在一种高压环境下，没有一定的活动量，导致学生的体质呈直线下降趋势，如果我们逆向思考，学生没有一个好身体，学习成绩高还有什么意义。因此，新课标背景下，怎样增加学生的体育锻炼、身体素质成为教学研究的重点课题。对此，本文对高中生体质持续下降原因及体育教学进行了简要分析。