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素质教育在现在教育理念中逐渐深入人心,高等学校更是要对学生的素质进行培养。在现在学习和生活压力较大的时代,心理素质的培养更是尤为重要。想要有效的进行心理素质培养,心理素质拓展训练是一种高效的方法。同时,通过进行心理素质拓展训练,可以增进班级学生之间的友谊,形成优良的班级风气。这对培养出高素质的人才起了积极的一面。