初中体育教学中肥胖学生耐力训练方法

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随着人们生活水平的提高,初中校园中肥胖学生的数量越来越多。对于肥胖学生来说,体育锻炼是控制体重,强健体魄的重要课程,而其中的耐力训练是提高学生体育素质的重要部分。若不注意训练方法,会导致其身体损伤,得不偿失。因此,对于初中肥胖学生来说,体育教师应该注意训练的方法,尤其对其进行耐力训练合理指导。 As people’s living standards improve, the number of obese students in junior high schools is increasing. For obese students, physical exercise is an important lesson in weight control and physical fitness. Endurance training is an important part of improving students’ physical fitness. If you do not pay attention to training methods, will lead to their body damage, outweigh the benefits. Therefore, for junior high school obese students, physical education teachers should pay attention to training methods, especially their endurance training and reasonable guidance.
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