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秋季饮食三调节:女性不生病
秋季饮食三调节:女性不生病
来源 :现代食品 | 被引量 : 0次 | 上传用户:gnbsr
【摘 要】
:
秋季易秋乏,大多女性会感到全身无力,在加之早晚温差较大,最容易感冒生病,那么,女性该rn吃什么来提升免疫力呢?rn饮食调养一:多吃滋阴养肺的食物rn秋季气候干燥,女性很容易受
【作 者】
:
三九健康网
【出 处】
:
现代食品
【发表日期】
:
2015年18期
【关键词】
:
秋季
饮食调养
调节
女性
滋阴
食物
免疫力
燥邪
银耳
鸭肉
温差
提升
损伤
柿子
石榴
生病
侵袭
气候
萝卜
感冒
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秋季易秋乏,大多女性会感到全身无力,在加之早晚温差较大,最容易感冒生病,那么,女性该rn吃什么来提升免疫力呢?rn饮食调养一:多吃滋阴养肺的食物rn秋季气候干燥,女性很容易受燥邪侵袭损伤肺,因而需要多吃滋阴养肺的食物,如:鸭肉、梨、银耳、rn百合、石榴、柿子、萝卜、荸荠等.
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