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目前,我国初中体育教学过程中,正在不断地研究新的教学方式,努力将一些训练的多元方式融入到日常教学过程中.随着新课改的不断发展,初中体育教学存在的弊端已经逐渐被体育教学者和学校,家长等各个层面发掘出来,学校根据学生的实际情况以及体育课程对学生综合素养的促进作用,对体育教学投入了更大力度的关注.适时地融入拓展训练,有利于提高初中体育教学的总体质量.