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摘 要：小学体育教学是培养学生运动能力和运动习惯的好时机，这就对体育课的教学提出了更高的要求，不仅要做到保证安全，还要让小学生感受到体育的魅力，从体育课程中养成良好的运动习惯，学会在运动中保护自己。本文就从小学生体育课的教学方法和目的角度进行探究，让学生养成良好的运动习惯，感受到体育的魅力所在。
关键词：小学体育;教学;身体素质;方法和目的
在我国素质教育的发展前景下，拥有一个健康的体魄是素质教育的基本要求之一，也足以见得体育课对于小学生的重要性，小学体育这门课程主要培养了学生的运动能力和运动意识，保证学生在安全的前提下完成课程任务是很关键的。而且体育课程还与小学生的心理发展、培养小学生的团队合作精神密不可分。针对小学体育课程的教学方法，应该着重注意课前引导、课上拓展和课后放松三个板块，把握好这些，就能够起到非常显著的积极作用。
一、课前引导，加强学生安全意识
小学生正处于发育时期，普遍玩心较重，而且安全意识不成体系，在体育锻炼的过程中稍有不慎就可能会出现很重大的安全问题，还有可能危及今后的健康状况。所以说，体育课的课前引导就变得非常关键了，这一个环节主要是为了加强学生的安全意识，让学生对当堂体育课要进行学习和锻炼的内容进行有针对性的安全防护学习，增强他们的安全意识，使体育课程更有保障。
课前引导的任务有很多，例如要进行一节篮球投篮的课程时，首先要检查小学生体育课的穿着，如果不注重学生的衣着打扮，学生就很有可能因为穿着不当而在运动中出现危险或者是受伤的现象，这个问题就需要在课前引导的阶段避免掉。其次，要改变教学模式，摒弃掉传统的老师教授，学生接受的方式，改成互动的形式，让学生们模仿体育新闻的主持人对大家进行一个小小的安全知识普及，内容由学生自己搜寻，这样的形式提高了学生们对于安全教育知识的接受度，也让学生能够更加高效快速的完善自己的安全知识体系，大大提高体育课进行时的安全系数。最后，在进行篮球投篮训练之前，老师就应该先带领学生进行一个非常充分的课前热身活动。小学生们在培养热身意识的同时，了解到运动前热身的好处。在课前为大家预设在投篮过程中有可能会出现的危险，帮助学生“未雨绸缪”，讲清楚规则和要求，加强安全措施，有效规避在篮球投篮运动中的风险。
二、课上拓展，提高学生整体素质
一些体育教师觉得，小学生的体育课就是让大家玩而已，没有什么技术性和教学性，教学目标轻轻松松就能够实现，其实这是不正确的想法。小学阶段的体育教学虽然没有很高的技术要求，但是随着课改的不断深入，小学生们的整体素质需要得到锻炼和提升，活跃的课堂氛围和用心的安排仍然是必要的。在课堂上开展合理的拓展训练，才能帮助小学生们紧跟时代步伐，提高整体素质。
比如，在体育课中所开展的跳大绳活动，由两个同学摇绳，其余的同学排队依次跳进跳出。班级中有胆小的同学不愿意参与到跳大绳的活动中，遇到这种情况，不需要老师出面，周围的其他同学往往会主动对胆小的同学进行一个心理上的帮助，教他面对困难，鼓励他克服对于跳大绳的恐惧心理，积极的参与到集体活动中来。在有人没跳过去的时候，这个同学可能也会产生羞愧的心理，觉得自己做的不够好，这是每个小学生在成长过程中都会出现的心理问题，老师们的指导有时候只能解决表面的问题，同龄人对他的宽慰才能从根本上帮助到他，周围的同学面对这种情况，往往都会主动的去安慰他，帮助他多多练习，克服所出现的问题，将情商、智商和健商充分结合，在潜移默化中提高学生的整体素质。
三、课后放松，帮助学生收获快乐
体育课的目的就是让学生收获运动的快乐和健康的体魄，在体育课上进行了强度相对较大的活动后，一节课下来，很多学生的身体都处于一个比较疲劳的状态，如果放任不管，那么学生将会进入一个萎靡不振的状态，走进教室开始下一节课的学习时会显得无精打采，出现上课开小差、打瞌睡等现象，会影响下一节课的教学效果。所以体育老师应该在课后放松的时候带领学生进行拉伸，有效的帮助学生减少疲劳感，帮助学生养成良好的运动习惯。体育老师在这个时候还可以说一些有趣的故事，或者剧透下一节课将要进行学习的内容等，振奋学生的精神，并且对当堂课程进行总结，说出这节课的问题和不足，对体育能力有提高的同学进行表扬，對体育能力需要加强的同学进行激励。这样的方式可以帮助学生减轻身体负担，有助于他们更好的发育和成长，小学生们往往都希望得到老师们的关注，通过这样的方式，他们可以感受到老师对于自己的关心和鼓励，提高他们的积极性，收获快乐。
而且课后放松还有助于帮助老师同学生之间建立起良好的师生关系，降低二者之间的隔阂。小学生的心性单纯，对教师有着尊重的心理，他们对课程的喜爱程度也和教师有着密不可分的关系，想要学生真正的爱上体育运动，就要让他们从喜欢体育老师、喜欢上体育课开始。所以，课后放松的时间必须抓住。在这个时候，学生们可以对老师进行提问，询问生活中的体育问题或者是课堂上的体育问题，通过老师的解答收获知识，也通过和老师交流沟通的过程收获快乐，有效的拉近了学生与老师之间的距离，让学生更加喜欢体育老师，更加喜欢体育课，这样也就能更大程度的感受到运动带来的乐趣。
综上所述，一堂好的体育课，标准有很多，根据现阶段学生们的心理和身体发展因材施教，掌握好课前引导、课上拓展和课后放松的三个阶段，就能在实现小学体育课程教学目标的基础上更好的培养大家的体育能力，完成素质教育的目标。随着课改的不断深入，优化体育课的结构分配，更科学地提高体育课的利用效率，保证体育教学在安全的环境和条件下顺利进行，都是非常关键的。
参考文献
[1] 曾林生.中小学体育教学改革与发展的探讨[J].课程教育研究：新教师教学，2016，000（033）：176.
[2] 季浏，潘绍伟，谭华，等.中小学体育与健康课程标准的主要特征是什么[J].中国学校体育，2002（03）：10-11.
[3] 谢健，沈雪江.论体育游戏在小学体育教学中的合理运用[J].科技信息（学术研究），2007（31）：259-260.
关键词：小学体育;教学;身体素质;方法和目的
在我国素质教育的发展前景下，拥有一个健康的体魄是素质教育的基本要求之一，也足以见得体育课对于小学生的重要性，小学体育这门课程主要培养了学生的运动能力和运动意识，保证学生在安全的前提下完成课程任务是很关键的。而且体育课程还与小学生的心理发展、培养小学生的团队合作精神密不可分。针对小学体育课程的教学方法，应该着重注意课前引导、课上拓展和课后放松三个板块，把握好这些，就能够起到非常显著的积极作用。
一、课前引导，加强学生安全意识
小学生正处于发育时期，普遍玩心较重，而且安全意识不成体系，在体育锻炼的过程中稍有不慎就可能会出现很重大的安全问题，还有可能危及今后的健康状况。所以说，体育课的课前引导就变得非常关键了，这一个环节主要是为了加强学生的安全意识，让学生对当堂体育课要进行学习和锻炼的内容进行有针对性的安全防护学习，增强他们的安全意识，使体育课程更有保障。
课前引导的任务有很多，例如要进行一节篮球投篮的课程时，首先要检查小学生体育课的穿着，如果不注重学生的衣着打扮，学生就很有可能因为穿着不当而在运动中出现危险或者是受伤的现象，这个问题就需要在课前引导的阶段避免掉。其次，要改变教学模式，摒弃掉传统的老师教授，学生接受的方式，改成互动的形式，让学生们模仿体育新闻的主持人对大家进行一个小小的安全知识普及，内容由学生自己搜寻，这样的形式提高了学生们对于安全教育知识的接受度，也让学生能够更加高效快速的完善自己的安全知识体系，大大提高体育课进行时的安全系数。最后，在进行篮球投篮训练之前，老师就应该先带领学生进行一个非常充分的课前热身活动。小学生们在培养热身意识的同时，了解到运动前热身的好处。在课前为大家预设在投篮过程中有可能会出现的危险，帮助学生“未雨绸缪”，讲清楚规则和要求，加强安全措施，有效规避在篮球投篮运动中的风险。
二、课上拓展，提高学生整体素质
一些体育教师觉得，小学生的体育课就是让大家玩而已，没有什么技术性和教学性，教学目标轻轻松松就能够实现，其实这是不正确的想法。小学阶段的体育教学虽然没有很高的技术要求，但是随着课改的不断深入，小学生们的整体素质需要得到锻炼和提升，活跃的课堂氛围和用心的安排仍然是必要的。在课堂上开展合理的拓展训练，才能帮助小学生们紧跟时代步伐，提高整体素质。
比如，在体育课中所开展的跳大绳活动，由两个同学摇绳，其余的同学排队依次跳进跳出。班级中有胆小的同学不愿意参与到跳大绳的活动中，遇到这种情况，不需要老师出面，周围的其他同学往往会主动对胆小的同学进行一个心理上的帮助，教他面对困难，鼓励他克服对于跳大绳的恐惧心理，积极的参与到集体活动中来。在有人没跳过去的时候，这个同学可能也会产生羞愧的心理，觉得自己做的不够好，这是每个小学生在成长过程中都会出现的心理问题，老师们的指导有时候只能解决表面的问题，同龄人对他的宽慰才能从根本上帮助到他，周围的同学面对这种情况，往往都会主动的去安慰他，帮助他多多练习，克服所出现的问题，将情商、智商和健商充分结合，在潜移默化中提高学生的整体素质。
三、课后放松，帮助学生收获快乐
体育课的目的就是让学生收获运动的快乐和健康的体魄，在体育课上进行了强度相对较大的活动后，一节课下来，很多学生的身体都处于一个比较疲劳的状态，如果放任不管，那么学生将会进入一个萎靡不振的状态，走进教室开始下一节课的学习时会显得无精打采，出现上课开小差、打瞌睡等现象，会影响下一节课的教学效果。所以体育老师应该在课后放松的时候带领学生进行拉伸，有效的帮助学生减少疲劳感，帮助学生养成良好的运动习惯。体育老师在这个时候还可以说一些有趣的故事，或者剧透下一节课将要进行学习的内容等，振奋学生的精神，并且对当堂课程进行总结，说出这节课的问题和不足，对体育能力有提高的同学进行表扬，對体育能力需要加强的同学进行激励。这样的方式可以帮助学生减轻身体负担，有助于他们更好的发育和成长，小学生们往往都希望得到老师们的关注，通过这样的方式，他们可以感受到老师对于自己的关心和鼓励，提高他们的积极性，收获快乐。
而且课后放松还有助于帮助老师同学生之间建立起良好的师生关系，降低二者之间的隔阂。小学生的心性单纯，对教师有着尊重的心理，他们对课程的喜爱程度也和教师有着密不可分的关系，想要学生真正的爱上体育运动，就要让他们从喜欢体育老师、喜欢上体育课开始。所以，课后放松的时间必须抓住。在这个时候，学生们可以对老师进行提问，询问生活中的体育问题或者是课堂上的体育问题，通过老师的解答收获知识，也通过和老师交流沟通的过程收获快乐，有效的拉近了学生与老师之间的距离，让学生更加喜欢体育老师，更加喜欢体育课，这样也就能更大程度的感受到运动带来的乐趣。
综上所述，一堂好的体育课，标准有很多，根据现阶段学生们的心理和身体发展因材施教，掌握好课前引导、课上拓展和课后放松的三个阶段，就能在实现小学体育课程教学目标的基础上更好的培养大家的体育能力，完成素质教育的目标。随着课改的不断深入，优化体育课的结构分配，更科学地提高体育课的利用效率，保证体育教学在安全的环境和条件下顺利进行，都是非常关键的。
参考文献
[1] 曾林生.中小学体育教学改革与发展的探讨[J].课程教育研究：新教师教学，2016，000（033）：176.
[2] 季浏，潘绍伟，谭华，等.中小学体育与健康课程标准的主要特征是什么[J].中国学校体育，2002（03）：10-11.
[3] 谢健，沈雪江.论体育游戏在小学体育教学中的合理运用[J].科技信息（学术研究），2007（31）：259-260.