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莱腹子10至15克、白粳米50克。先煮术成粥,米将熟时放入莱腹子,煮至粥熟。食时,加少许白糖或食盐,晨起作早餐食之。 毕拔、 胡椒、桂心、砂仁各0.5克共研为末,粳米5克。如
节日伤食 饮食调整
【摘 要】
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莱腹子10至15克、白粳米50克。先煮术成粥,米将熟时放入莱腹子,煮至粥熟。食时,加少许白糖或食盐,晨起作早餐食之。 毕拔、 胡椒、桂心、砂仁各0.5克共研为末,粳米5克。如
【出 处】
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健康生活
【发表日期】
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2003年1期
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