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提高学生的"三自能力",符合"以人为本"、"以学生为中心"的教育理念,是素质教育的最终目标.提高开放教育学生的"三自能力"是保证教学质量,实现"宽进严出"的前提,也是建设学习型社会的需要.本文以郭思乐的《生本教育》思想以及苏霍姆林斯基、毛泽东、邓小平的自我教育理论为指导,结合开放教育学生"工学矛盾"突出以及多数学员学习基础薄弱的现状,给出了提高远程开放教育学生"三自能力"的有效方法.