金秋用美食给宝宝补钙

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秋季是儿童补钙的最佳阶段,秋季气温日渐凉爽,对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说,更是到了一个适宜骨骼生长的最佳阶段。其实无论什么季节,都有很多妈妈问我:如何给宝宝补钙?钙元素是宝宝生长不可或缺的。新生儿正处在身体长得最快的时候,骨骼中钙的更新速度也是成人的很多倍。2岁以下尤其是1岁以内的婴儿容易缺钙,早产儿、双胞胎及经常腹泻或患呼吸道感染的婴幼儿,身体更容易缺钙。钙是构造宝宝骨骼的原材料,若不足量,宝宝会出现烦躁、出汗、晃脑袋、方颅、颅骨软、睡眠不安稳、枕突、乳牙萌出延迟等症状,严重时会有佝偻病,形成X形腿、O形腿。 Autumn is the best period for calcium supplementation in children. Autumn temperatures are becoming cooler and cooler. For those children who are in a fast growing and metabolically prosperous period, it is the best stage for bone growth. In fact, no matter what the season, there are many mothers asked me: How to give your baby calcium? Calcium is essential for baby growth. Newborns are in the body when the fastest growing, calcium regeneration in the skeleton is also many times faster than adults. Infants below 2 years of age, and especially within 1 year of age, are prone to calcium deficiency. Premature infants, twins and infants and children with frequent diarrhea or respiratory tract infections are more likely to have calcium deficiency. Calcium is the raw material for the construction of baby bones, if insufficient, the baby will appear irritability, sweating, head shake, square skull, soft skull, sleep instability, occipital protrusion, delayed tooth decay and other symptoms, severe rickets will be formed to form X Shaped legs, O-shaped legs.
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