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<正>我国古代教育家孔子曾说:'少若成天性,习惯成自然。'也就是说,从小养成怎样的习惯,成人后就会形成怎样的品性。近代教育家叶圣陶也说:'教育就是培养习惯。'因此,每个人应从小就养成一种好的习惯。习惯是一种重复性的、通常为无意识的日常行为规律,它往往通过对某种行为的不断重复而获得。因此,养成好习惯需要不断地重复好的行为。