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【摘要】将民间运动引入初中体育课堂，不但能够激发学生们热爱体育运动的兴趣，还能够通过民间运动对学生渗透人文教育和德育教育。本文从实践出发，对民间运动与体育课堂的有效整合进行了深入解析。
【关键词】初中体育；民间运动；资源；整合
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）32-0180-02
凝结了广大劳动人民智慧的民间运动，是我国宝贵的传统文化资源。历经无数人传承与发展的民间运动，其形式活泼、方便取材、具有较强操作性的娱乐性等特点，与中学生好动、爱游戏、喜欢模仿等身心特点十分契合。尤其是民间运动内容十分丰富，从奔跑类到综合类、从跳跃类到投掷类，从益智类到平衡类，几乎涵盖了所有体育项目，成为了集趣味性、游戏性和教育性为一体的运动形式。而民间运动其鲜明的地方特色与传统民族风格，是对中学生渗透人文教育与德育教育的最佳资源。将民间运动引入初中体育课堂，因其对器材与场地要求十分简单，所以体育锻炼的空间与时间被有效延伸了，既节约了题材，又让每个学生都能够参与其中，养成随时可以进行体育锻炼的意识，并在玩与学的交替之中，获得体育能力的提高。以下是对如何在初中体育课堂合理引入民间运动的详细阐述。
一、用民间运动激发兴趣，培养学生自觉锻炼习惯
体育教学的目的不仅是强健学生体魄这么简单，更多的是让学生在体育运动中养成终生锻炼的习惯，而这一切的前提是学生必须对体育运动保持持久的兴趣。民间运动本身就是一种充满着民间活力的一种活动，它能够使体育教学氛围更加的平等和宽松，在这种氛围中，学生们展示自我、表现自我的欲望会更强烈，尤其再适当的将民间运动“改编”成体育游戏，学生兴趣就更加浓厚，有助于自学锻炼意识与习惯的养成。如在教学生们“快速跑”时，当学生们对快速跑中的一些技术动作有了了解和掌握后，反复练习就会加重他们的“疲惫感”，兴趣随之逐渐弱化，这时可以引入“抢绣球”的民间游戏：学生们可以以个人或者是小组形式参与游戏，“绣球”在老师手中随意向每个方向抛出，学生们在老师口令下一起去抢，谁先抢到谁获胜，获胜次数最多的人或者是小组，就可以得到“绣球”。同样都是“快速跑”的形式，但在这种民间小游戏里，学生们的参与度显然要高出很多，他们也“跑”得更快、更开心。尤其是小组形式，更加体现了全员参与体育锻炼的理念，学生们兴趣高了，对于体育锻炼的认识改变了，这种简单的游戏锻炼即使在课下他们也会玩得乐此不疲，参与、坚持体育锻炼的意识与习惯慢慢的养成了。
二、用民间运动活跃课堂，变枯燥运动为有趣游戏
凭心而论一些体育项目的确会让学生们感到乏味枯燥，象实心球、队形队列、耐久跑等等，然而这些又是中学生必备的体育技能，那么如何寓教于乐就需要体育教育者在摸索与创新中寻找有效途径了。将民间运动与体育技能训练融合在一起，让学生以他们喜闻乐见之形式去学习并不“乐学”的体育技能，学生们会因为环境愉快轻松的氛围，化解对体育运动的“排斥”情绪，体验到体育运动更多的乐趣，让体育课堂成为师生快乐运动的舞台。如在“耐久跑”一课中，耐久跑是一种比较耗费体能的一项体育运动，不但对学生身体机能是一个考验，对学生心理与精神承受能力也是一个挑战，怎样能够让学生们带着积极进取和轻松快乐的心态完成这项体育学习？可以将民间传统运动“过年串亲”的活动带进耐久跑的运动现场：利用学校操场现有地形，为学生们设置一个“串亲”路线，学生们以小组形式开始游戏。在路线中会设置一些障碍或者是路标，（路标是方便学生认清方向，增加生活化氛围；障碍是适当的给学生制造一点困难，更能激发他们的挑战心理）。“串亲”路途中，还会有为他们加油助威甚至是唱歌鼓励的“亲友团”，帮助他們缓解途中的疲劳，克服运动的“极点”，确保“过年串亲”成功。在这样的形式与氛围中，很多学生已经忘了耐久跑的单调、枯燥的疲劳，更多的是仿佛重回到过年时一起和小伙伴们奔跑玩闹的时光，体育训练变得了最让他们快乐的运动，学习效果可想而之。
三、用民间运动渗透德育，提高学生“大体育”意识
体育教育在肩负着健康中学生体魄重任的同时，也承担着对中学生渗透德育教育的义务，民族运动中蕴含着丰富的中国传统文化精神，也带有强烈的民族风格色彩，是对学生传播爱国精神，培养集体主义以及感受民族文化的重要途径。如中国有很多传统节日都与民间运动有关，春节的舞狮、清明的放风筝、五月端午赛龙舟、九月九登高等等，都可以被引入体育课堂，对学生适时的进行德育教育渗透。如在学习足球的有关运动时，就可以将“蹴鞠”这项民间传统运动的历史、起源，与足球之间的关系等等知识，给学生们进行传播。“蹴鞠”是足球的原始形态，它最早出现在我国战国时期，汉以后正式命名为“蹴鞠”，是我国非常古老的一种竞技体育运动，目前古代蹴鞠文化已经被列入国家非物质文化遗产，所以人们常说足球是泊来品，是西方人的产物，其实是不对的，中国才是“圣球”之源。学生们想不到一颗小小的足球居然还有着这样深刻的历史与文化价值，在对中国博大精深的文化感到震憾的同时，也油然而生一种历史的使命感，对体育运动有了一个重新认识。
将民间运动科学合理的引入实践体育课堂，与新课标提到的帮助中学生树立“大体育观”的理念是契合的，它不但彰显了民族体育运动的本色，也突出了新课标初中体育的“弹性”，为中学生形成“终身体育”的观念奠定了基础。
参考文献
[1]虞重干，张基振.中国现代风筝运动及其对民间体育发展的启示[J].体育科学，2006，26（1）：13-17.
[2]应磊，李传国.四川省舞龙舞狮民间体育运动及其发展研究[J].天府新论，2012（6）：125-127.
[3]王宾.中学体育教学开展民族民间体育运动的研究[J].教育，2015（9）：60-61.
【关键词】初中体育；民间运动；资源；整合
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2017）32-0180-02
凝结了广大劳动人民智慧的民间运动，是我国宝贵的传统文化资源。历经无数人传承与发展的民间运动，其形式活泼、方便取材、具有较强操作性的娱乐性等特点，与中学生好动、爱游戏、喜欢模仿等身心特点十分契合。尤其是民间运动内容十分丰富，从奔跑类到综合类、从跳跃类到投掷类，从益智类到平衡类，几乎涵盖了所有体育项目，成为了集趣味性、游戏性和教育性为一体的运动形式。而民间运动其鲜明的地方特色与传统民族风格，是对中学生渗透人文教育与德育教育的最佳资源。将民间运动引入初中体育课堂，因其对器材与场地要求十分简单，所以体育锻炼的空间与时间被有效延伸了，既节约了题材，又让每个学生都能够参与其中，养成随时可以进行体育锻炼的意识，并在玩与学的交替之中，获得体育能力的提高。以下是对如何在初中体育课堂合理引入民间运动的详细阐述。
一、用民间运动激发兴趣，培养学生自觉锻炼习惯
体育教学的目的不仅是强健学生体魄这么简单，更多的是让学生在体育运动中养成终生锻炼的习惯，而这一切的前提是学生必须对体育运动保持持久的兴趣。民间运动本身就是一种充满着民间活力的一种活动，它能够使体育教学氛围更加的平等和宽松，在这种氛围中，学生们展示自我、表现自我的欲望会更强烈，尤其再适当的将民间运动“改编”成体育游戏，学生兴趣就更加浓厚，有助于自学锻炼意识与习惯的养成。如在教学生们“快速跑”时，当学生们对快速跑中的一些技术动作有了了解和掌握后，反复练习就会加重他们的“疲惫感”，兴趣随之逐渐弱化，这时可以引入“抢绣球”的民间游戏：学生们可以以个人或者是小组形式参与游戏，“绣球”在老师手中随意向每个方向抛出，学生们在老师口令下一起去抢，谁先抢到谁获胜，获胜次数最多的人或者是小组，就可以得到“绣球”。同样都是“快速跑”的形式，但在这种民间小游戏里，学生们的参与度显然要高出很多，他们也“跑”得更快、更开心。尤其是小组形式，更加体现了全员参与体育锻炼的理念，学生们兴趣高了，对于体育锻炼的认识改变了，这种简单的游戏锻炼即使在课下他们也会玩得乐此不疲，参与、坚持体育锻炼的意识与习惯慢慢的养成了。
二、用民间运动活跃课堂，变枯燥运动为有趣游戏
凭心而论一些体育项目的确会让学生们感到乏味枯燥，象实心球、队形队列、耐久跑等等，然而这些又是中学生必备的体育技能，那么如何寓教于乐就需要体育教育者在摸索与创新中寻找有效途径了。将民间运动与体育技能训练融合在一起，让学生以他们喜闻乐见之形式去学习并不“乐学”的体育技能，学生们会因为环境愉快轻松的氛围，化解对体育运动的“排斥”情绪，体验到体育运动更多的乐趣，让体育课堂成为师生快乐运动的舞台。如在“耐久跑”一课中，耐久跑是一种比较耗费体能的一项体育运动，不但对学生身体机能是一个考验，对学生心理与精神承受能力也是一个挑战，怎样能够让学生们带着积极进取和轻松快乐的心态完成这项体育学习？可以将民间传统运动“过年串亲”的活动带进耐久跑的运动现场：利用学校操场现有地形，为学生们设置一个“串亲”路线，学生们以小组形式开始游戏。在路线中会设置一些障碍或者是路标，（路标是方便学生认清方向，增加生活化氛围；障碍是适当的给学生制造一点困难，更能激发他们的挑战心理）。“串亲”路途中，还会有为他们加油助威甚至是唱歌鼓励的“亲友团”，帮助他們缓解途中的疲劳，克服运动的“极点”，确保“过年串亲”成功。在这样的形式与氛围中，很多学生已经忘了耐久跑的单调、枯燥的疲劳，更多的是仿佛重回到过年时一起和小伙伴们奔跑玩闹的时光，体育训练变得了最让他们快乐的运动，学习效果可想而之。
三、用民间运动渗透德育，提高学生“大体育”意识
体育教育在肩负着健康中学生体魄重任的同时，也承担着对中学生渗透德育教育的义务，民族运动中蕴含着丰富的中国传统文化精神，也带有强烈的民族风格色彩，是对学生传播爱国精神，培养集体主义以及感受民族文化的重要途径。如中国有很多传统节日都与民间运动有关，春节的舞狮、清明的放风筝、五月端午赛龙舟、九月九登高等等，都可以被引入体育课堂，对学生适时的进行德育教育渗透。如在学习足球的有关运动时，就可以将“蹴鞠”这项民间传统运动的历史、起源，与足球之间的关系等等知识，给学生们进行传播。“蹴鞠”是足球的原始形态，它最早出现在我国战国时期，汉以后正式命名为“蹴鞠”，是我国非常古老的一种竞技体育运动，目前古代蹴鞠文化已经被列入国家非物质文化遗产，所以人们常说足球是泊来品，是西方人的产物，其实是不对的，中国才是“圣球”之源。学生们想不到一颗小小的足球居然还有着这样深刻的历史与文化价值，在对中国博大精深的文化感到震憾的同时，也油然而生一种历史的使命感，对体育运动有了一个重新认识。
将民间运动科学合理的引入实践体育课堂，与新课标提到的帮助中学生树立“大体育观”的理念是契合的，它不但彰显了民族体育运动的本色，也突出了新课标初中体育的“弹性”，为中学生形成“终身体育”的观念奠定了基础。
参考文献
[1]虞重干，张基振.中国现代风筝运动及其对民间体育发展的启示[J].体育科学，2006，26（1）：13-17.
[2]应磊，李传国.四川省舞龙舞狮民间体育运动及其发展研究[J].天府新论，2012（6）：125-127.
[3]王宾.中学体育教学开展民族民间体育运动的研究[J].教育，2015（9）：60-61.