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乐观者不长寿？
乐观外向型 这是一项最令人惊讶的发现：快乐型的人通常死得更早。加州大学的研究者们在一项调查中发现，小时候被父母和老师认定为更快乐、更有幽默感的孩子，长大后反而活得不如其他人长。
对此，专家们的一种解释是：无忧无虑的人往往低估了生活中的危险，而且在不如意的事情发生时，他们更难调整心态去应对。
另外，相比起神经紧张的人，乐观外向者比较容易得肥胖症，这是日本山形医科大学得出的结论。
认真谨慎型 综合相关研究，此类个性的人似乎是最长寿的。英国诺丁汉大学的研究者们发现，这种个性对维持血压和胆固醇的健康值很有帮助。行为谨慎的人总是倾向于为自己营造一个低压力的工作环境，也在生活中刻意避免危险，同时对维护自己的身体健康也非常关注。
个性让病情加重
焦虑型 美国北亚利桑那大學的一项研究发现，有病态型恐惧症（例如恐高症）的妇女更容易患上心脏病和高胆固醇。尽管这类人与其他人有着不同的生活方式——焦虑型的人更容易抽烟——可能是部分原因，但这并不足以解释所有问题。另一项发现也值得引起人们的注意：根据比利时安特卫普大学的一项研究，在接受了十年以内心脏病治疗的病人当中，焦虑型病人的死亡率是27%，比其他人高出了20个百分点。
忧郁型 哈佛大学的一项研究表明，一旦忧郁型（通常也被称为D型人格）性格的人患上冠状动脉血栓症，他们的死亡几率会非常高。
这项研究的发起人指出，忧郁型的人会分泌不规律的压力荷尔蒙，因此心跳加快，血压升高，血管也会紧缩——这些都是心血管系统的敌人。
冲动型 也许我们会认为，比较冲动的人更容易遭受意外事故，而事实上，他们面临的最大危险是胃溃疡。芬兰职业健康学院在对四千多人进行研究后，发现冲动型的人患上胃溃疡的几率是其他人的2.4倍。研究者认为，冲动型人面对压力时，会分泌出更多的胃酸，从而引起消化器官的溃疡。而威尔士大学对于监狱内近百名女囚的行为研究也证明，冲动型的人更难控制自己的食量，因而给消化器官带来了更大的负担。
性格影响抗病能力
好斗型 经常充满敌意、怒气冲冲的人痊愈的速度更慢。美国俄亥俄州立大学的研究者曾做过一个试验，他们在健康人的手臂上制造了一些小创口，在四天以后，心情平和的人中70%的人伤口都愈合了，而易生气的人中只有30%的人痊愈。
害羞型 加州大学学者发现，社交上不活跃的人，对于病毒感染的抵抗力更为脆弱。在动物实验中，研究者们发现，较活跃的个体身上具有更多的保护性淋巴结，而这种淋巴结是身体免疫系统很重要的一部分，可以摧毁诸如感冒病毒等细菌。
悲观型 美国的研究者们发现，容易悲观和焦虑的人，患帕金森症的几率会更高。“我们首次发现，悲观的个性和帕金森症有关联。”美国梅育医学院的神经学医生表示，“但是，到底悲观和焦虑是帕金森症的直接病因，还是通过其他病因或遗传体质起的作用，我们还没有找出满意的答案。”
乐观外向型 这是一项最令人惊讶的发现：快乐型的人通常死得更早。加州大学的研究者们在一项调查中发现，小时候被父母和老师认定为更快乐、更有幽默感的孩子，长大后反而活得不如其他人长。
对此，专家们的一种解释是：无忧无虑的人往往低估了生活中的危险，而且在不如意的事情发生时，他们更难调整心态去应对。
另外，相比起神经紧张的人，乐观外向者比较容易得肥胖症，这是日本山形医科大学得出的结论。
认真谨慎型 综合相关研究，此类个性的人似乎是最长寿的。英国诺丁汉大学的研究者们发现，这种个性对维持血压和胆固醇的健康值很有帮助。行为谨慎的人总是倾向于为自己营造一个低压力的工作环境，也在生活中刻意避免危险，同时对维护自己的身体健康也非常关注。
个性让病情加重
焦虑型 美国北亚利桑那大學的一项研究发现，有病态型恐惧症（例如恐高症）的妇女更容易患上心脏病和高胆固醇。尽管这类人与其他人有着不同的生活方式——焦虑型的人更容易抽烟——可能是部分原因，但这并不足以解释所有问题。另一项发现也值得引起人们的注意：根据比利时安特卫普大学的一项研究，在接受了十年以内心脏病治疗的病人当中，焦虑型病人的死亡率是27%，比其他人高出了20个百分点。
忧郁型 哈佛大学的一项研究表明，一旦忧郁型（通常也被称为D型人格）性格的人患上冠状动脉血栓症，他们的死亡几率会非常高。
这项研究的发起人指出，忧郁型的人会分泌不规律的压力荷尔蒙，因此心跳加快，血压升高，血管也会紧缩——这些都是心血管系统的敌人。
冲动型 也许我们会认为，比较冲动的人更容易遭受意外事故，而事实上，他们面临的最大危险是胃溃疡。芬兰职业健康学院在对四千多人进行研究后，发现冲动型的人患上胃溃疡的几率是其他人的2.4倍。研究者认为，冲动型人面对压力时，会分泌出更多的胃酸，从而引起消化器官的溃疡。而威尔士大学对于监狱内近百名女囚的行为研究也证明，冲动型的人更难控制自己的食量，因而给消化器官带来了更大的负担。
性格影响抗病能力
好斗型 经常充满敌意、怒气冲冲的人痊愈的速度更慢。美国俄亥俄州立大学的研究者曾做过一个试验，他们在健康人的手臂上制造了一些小创口，在四天以后，心情平和的人中70%的人伤口都愈合了，而易生气的人中只有30%的人痊愈。
害羞型 加州大学学者发现，社交上不活跃的人，对于病毒感染的抵抗力更为脆弱。在动物实验中，研究者们发现，较活跃的个体身上具有更多的保护性淋巴结，而这种淋巴结是身体免疫系统很重要的一部分，可以摧毁诸如感冒病毒等细菌。
悲观型 美国的研究者们发现，容易悲观和焦虑的人，患帕金森症的几率会更高。“我们首次发现，悲观的个性和帕金森症有关联。”美国梅育医学院的神经学医生表示，“但是，到底悲观和焦虑是帕金森症的直接病因，还是通过其他病因或遗传体质起的作用，我们还没有找出满意的答案。”