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《阅微草堂笔记》是乾嘉时代著名文坛领袖纪昀晚年创作的笔记体志怪小说集。小说集所蕴含的心理调适思想可以概括为五个方面:以无所求的态度树立道德自信;以宽厚的态度处理人际关系;以接受的态度直面人生冷热际遇;以义取而洒脱的态度对待财富;以老实的态度把持自己。纪昀的心理调适思想对于指导当代心理教育工作者、思政工作者乃至社区工作者做好心理疏导、思想教育工作都能提供有益的启示。