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2008年4月3日，我接受了区参加2008年杭州市初中信息技术学科优质课评比的任务，我选择了《excel函数妙用》作为参赛课，教研组则以此为契机，把“精心打磨优质课”作为培养年轻教师的校本教研活动。本文记录了本节参赛课从理想到现实，从肤浅到成熟的研究过程；也记录了教研组老师严谨科学的教研态度，对教学孜孜不倦的追求，从而彰显了一个优秀团队对一名新教师成长的重要意义。