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据美国WebMD医学新闻网（2015-08-05）报道，根据3个最新的临床试验结果显示，定期运动可能是年长者面临痴呆症发病的最佳药方。3篇研究都表明，运动能改善情绪、记忆力以及参与者的思考能力。其中一篇研究发现，激烈的有氧运动促进血流到大脑的关键区域，似乎能降低tau蛋白纠结的情况，这是阿尔茨海默病的标志。阿尔茨海默病是最常见的痴呆症。