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近来，小杨常常莫名其妙地腹痛，一紧张就想上厕所；有时在同客户谈事情，谈着谈着就恶心，想去洗手间；正陪客人进餐，突然就腹痛起来。到医院做了详细的相关检查，并未发现任何异常。医生说，从表现的症状和检查的结果来看，这是一种叫“肠躁症候群”的病，又叫肠躁症，是最常见的消化系统失调疾病。
现代人常感觉压力沉重，伴随而来的是情绪低落，心里烦闷，成天郁郁寡欢，精神紧绷，长期下来导致排便失控，成了难言之隐。倘若患者本身消化与胃肠系统功能不佳，则更容易引起“肠躁症”。肠躁症是一种典型的机能性肠胃障碍，属于慢性肠道疾病，患者症状各有不同，但临床上的主要症状为：１．头痛、疲倦、忧郁、焦虑或沮丧。２．排便习惯不规则，腹泻或便秘，或者两者交互发生达数月之久。３．经常腹绞痛，腹痛的部位常出现在肚脐左下方，排便后可以减轻疼痛，却仍有便意。４．腹胀、恶心、消化不良，大多在用餐后发生。当你消化食物时，肠道借肌肉收缩来移动食物。如果这种运动丧失规律或其过程遭破坏，即发生肠躁症。
肠躁症又称结肠痉挛，是最常见的消化系统失调疾病，５％～１０％的成人曾受此困扰。它很难治疗，因为对肠躁症致病原因尚无明确定论，但据医学界研究，下列因素是最可能的病因：１．食物过敏。包括对牛奶、纤维类食物、食品添加剂等过敏。２．肠蠕动异常。精神压力较大，大肠的蠕动会加剧。３．肠道感染造成的后遗症。这是由于肠黏膜遭到破坏而导致腹泻。
如果你正受着肠躁症的困扰，可以请专业医师为你做彻底的检查，如钡剂灌肠或Ｘ线的检查，先排除罹患更严重疾病的可能。肠躁症的症状会随着生活或工作压力的增大而加剧，因此，除了药物治疗，可以寻求心理治疗，尝试让心情放松。改变饮食，少量多餐，让消化过程变得容易些。减少多脂肪食物的摄取，避免蛋类、乳制品、辛辣食物、咖啡等的摄食。
据《大众卫生报》
编辑 ／ 张秀阳
Ｅ－ｍａｉｌ.ｚｚｚｘｙ２００２＠１６３．ｃｏｍ
现代人常感觉压力沉重，伴随而来的是情绪低落，心里烦闷，成天郁郁寡欢，精神紧绷，长期下来导致排便失控，成了难言之隐。倘若患者本身消化与胃肠系统功能不佳，则更容易引起“肠躁症”。肠躁症是一种典型的机能性肠胃障碍，属于慢性肠道疾病，患者症状各有不同，但临床上的主要症状为：１．头痛、疲倦、忧郁、焦虑或沮丧。２．排便习惯不规则，腹泻或便秘，或者两者交互发生达数月之久。３．经常腹绞痛，腹痛的部位常出现在肚脐左下方，排便后可以减轻疼痛，却仍有便意。４．腹胀、恶心、消化不良，大多在用餐后发生。当你消化食物时，肠道借肌肉收缩来移动食物。如果这种运动丧失规律或其过程遭破坏，即发生肠躁症。
肠躁症又称结肠痉挛，是最常见的消化系统失调疾病，５％～１０％的成人曾受此困扰。它很难治疗，因为对肠躁症致病原因尚无明确定论，但据医学界研究，下列因素是最可能的病因：１．食物过敏。包括对牛奶、纤维类食物、食品添加剂等过敏。２．肠蠕动异常。精神压力较大，大肠的蠕动会加剧。３．肠道感染造成的后遗症。这是由于肠黏膜遭到破坏而导致腹泻。
如果你正受着肠躁症的困扰，可以请专业医师为你做彻底的检查，如钡剂灌肠或Ｘ线的检查，先排除罹患更严重疾病的可能。肠躁症的症状会随着生活或工作压力的增大而加剧，因此，除了药物治疗，可以寻求心理治疗，尝试让心情放松。改变饮食，少量多餐，让消化过程变得容易些。减少多脂肪食物的摄取，避免蛋类、乳制品、辛辣食物、咖啡等的摄食。
据《大众卫生报》
编辑 ／ 张秀阳
Ｅ－ｍａｉｌ.ｚｚｚｘｙ２００２＠１６３．ｃｏｍ