仰卧起坐能防女人病?

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编辑同志:前不久,妇科医生建议我加强锻炼,每天坚持做仰卧起坐,说这样可以缓解我久治不愈的妇科病。请问,简单的仰卧起坐就能治疗妇科病,靠谱吗?另外,仰卧起坐怎样做才标准?读者钟秀莲钟秀莲读者:仰卧起坐是大家非常熟悉的日常运动,没有场地限制,也不需要去健身房,却能锻炼腹部肌肉,拉伸背部肌肉、韧带和脊椎,并通过拉伸脊 Editor’s Comrades: Not long ago, gynecologists advised me to exercise more every day insist on doing sit-ups, saying that this can ease my long-standing treatment of gynecological diseases. In addition, what is the standard sit-up? Reader Zhong Xiulian Zhongxiu Lian readers: sit-ups are very familiar daily exercise, there is no venue restrictions, do not need Go to the gym, but can exercise the abdominal muscles, stretching the back muscles, ligaments and spine, and by stretching the ridge
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