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我不知道是什么让我跑得这么快、取得这么多成功，我只知道当我面前有一个障碍时，我就要跨越过去。
在跨栏这个项目上，是需要一点天赋的，而天赋包含两种，一种是身体条件，另一种就是悟性，刘翔靠的就是悟性，还有孙海平特殊的指导方法。每周，孙海平只安排 18个小时的训练量给刘翔，平均每天三小时，在备战期间还会减少。正是这种“偷懒”的训练方式，让刘翔每次一上场都精神饱满。“我在训练的时候很放松，练得差不多就玩会，或者和队友聊聊天。 ”刘翔不是“一根筋”的运动员，“一根筋”太容易断，特别是在那么大的压力下。刘翔还是一个很会思考的人，他总是直面自己的弱点，“前几年，我在起跑上不太好， ”他说，“今年我的训练也集中在起跑上。现在就是将两者组合起来的时候了。”
做人表率：与人为善，师徒情深
2008年 5月 20日下午 3点左右，延安东路 34号上海市红十字会支票捐款办公室。一位 50岁左右的男子排在捐款者队伍里，等轮到自己时，轻轻递上一张支票。“300万元？”负责登记的工作人员看了看捐款者的名字，“刘翔？”来捐款的男子正是刘翔的父亲刘学根。在这之前，刘翔和教练孙海平已向灾区捐款 50万元。
在运动员中，刘翔成了不折不扣的“小慈善家”。据不完全统计，2005年，印度洋地震海啸后，刘翔向中国红十字会捐款人民币 50万元；2006年，刘翔与孙海平一起将25万元捐给了患白内障的老人；后又将上海黄金大奖赛的奖品一套住房捐给了特奥会，将出书的收益捐献给了慈善机构，捐献自己的跑鞋、金牌、战袍等以供慈善拍卖……
现在，灾后再捐建一所小学或做一些其他实质性的事，依旧在刘翔一家的计划之中。刘翔动情地说：“雅典奥运会决赛之前，我请同胞们把好运借一些给我。现在，我希望我们都把好运和力量借一些给灾区的同胞们，帮助他们重建家园，支持他们渡过难关！”
刘翔与师傅的关系情同父子，在体育界传为美谈。据说，刘翔好几次想自己掏钱给师傅解决住房，但都遭到了婉拒。后来，刘翔将免费代言换来的一套精装修的四室两厅赠给了师傅孙海平。这套房子比刘翔自家的三室两厅还要好一点。刘翔几年前在年度小结中就说，“没有师傅孙海平，我不知道自己会是什么样！”有关人士指出，刘翔师徒无论在成绩上还是关系上都是国内其他田径选手的楷模。
一个世界冠军的创造需要方方面面的关怀和支持，我们从未听到有关刘翔的流言绯闻，这也是他跨向成功的一个不可多得的秘诀。
懂事孝顺：每周回家总要做些事
每个周末回到家，这位在赛场上叱咤风云的奥运冠军立马变成了“乖儿子”。晚上，刘翔会像小时候一样坐在爸爸妈妈中间，一起看电视，甚至有时候还会跟爸爸妈妈挤在一张床上聊天。晚上 10点一到，按照刘翔的作息规律该休息了，他会在回自己的房间之前，先帮父母把卧室的台灯灯光调暗一些，然后说一句“晚安，再会”。刘翔对年过九旬的爷爷格外孝顺，祖孙俩的感情甚笃。每次一见面，爷爷总习惯性地抱着刘翔亲一下，刘翔总是会给爷爷买好多好吃的，并帮爷爷按摩。
虽是刘家的独苗，但刘翔总是自己的事情自己做，房间收拾得有条不紊。在邻居眼里，刘翔是一个特别懂礼貌的孩子。父亲说，刘翔 11岁时，家里一来客人就教他如何给客人倒茶，大人干家务时也带着刘翔一起干，长期下来，刘翔动手能力很强。
生涯前瞻：翔速度还有提升空间吗
虽然阿兰
在跨栏这个项目上，是需要一点天赋的，而天赋包含两种，一种是身体条件，另一种就是悟性，刘翔靠的就是悟性，还有孙海平特殊的指导方法。每周，孙海平只安排 18个小时的训练量给刘翔，平均每天三小时，在备战期间还会减少。正是这种“偷懒”的训练方式，让刘翔每次一上场都精神饱满。“我在训练的时候很放松，练得差不多就玩会，或者和队友聊聊天。 ”刘翔不是“一根筋”的运动员，“一根筋”太容易断，特别是在那么大的压力下。刘翔还是一个很会思考的人，他总是直面自己的弱点，“前几年，我在起跑上不太好， ”他说，“今年我的训练也集中在起跑上。现在就是将两者组合起来的时候了。”
做人表率：与人为善，师徒情深
2008年 5月 20日下午 3点左右，延安东路 34号上海市红十字会支票捐款办公室。一位 50岁左右的男子排在捐款者队伍里，等轮到自己时，轻轻递上一张支票。“300万元？”负责登记的工作人员看了看捐款者的名字，“刘翔？”来捐款的男子正是刘翔的父亲刘学根。在这之前，刘翔和教练孙海平已向灾区捐款 50万元。
在运动员中，刘翔成了不折不扣的“小慈善家”。据不完全统计，2005年，印度洋地震海啸后，刘翔向中国红十字会捐款人民币 50万元；2006年，刘翔与孙海平一起将25万元捐给了患白内障的老人；后又将上海黄金大奖赛的奖品一套住房捐给了特奥会，将出书的收益捐献给了慈善机构，捐献自己的跑鞋、金牌、战袍等以供慈善拍卖……
现在，灾后再捐建一所小学或做一些其他实质性的事，依旧在刘翔一家的计划之中。刘翔动情地说：“雅典奥运会决赛之前，我请同胞们把好运借一些给我。现在，我希望我们都把好运和力量借一些给灾区的同胞们，帮助他们重建家园，支持他们渡过难关！”
刘翔与师傅的关系情同父子，在体育界传为美谈。据说，刘翔好几次想自己掏钱给师傅解决住房，但都遭到了婉拒。后来，刘翔将免费代言换来的一套精装修的四室两厅赠给了师傅孙海平。这套房子比刘翔自家的三室两厅还要好一点。刘翔几年前在年度小结中就说，“没有师傅孙海平，我不知道自己会是什么样！”有关人士指出，刘翔师徒无论在成绩上还是关系上都是国内其他田径选手的楷模。
一个世界冠军的创造需要方方面面的关怀和支持，我们从未听到有关刘翔的流言绯闻，这也是他跨向成功的一个不可多得的秘诀。
懂事孝顺：每周回家总要做些事
每个周末回到家，这位在赛场上叱咤风云的奥运冠军立马变成了“乖儿子”。晚上，刘翔会像小时候一样坐在爸爸妈妈中间，一起看电视，甚至有时候还会跟爸爸妈妈挤在一张床上聊天。晚上 10点一到，按照刘翔的作息规律该休息了，他会在回自己的房间之前，先帮父母把卧室的台灯灯光调暗一些，然后说一句“晚安，再会”。刘翔对年过九旬的爷爷格外孝顺，祖孙俩的感情甚笃。每次一见面，爷爷总习惯性地抱着刘翔亲一下，刘翔总是会给爷爷买好多好吃的，并帮爷爷按摩。
虽是刘家的独苗，但刘翔总是自己的事情自己做，房间收拾得有条不紊。在邻居眼里，刘翔是一个特别懂礼貌的孩子。父亲说，刘翔 11岁时，家里一来客人就教他如何给客人倒茶，大人干家务时也带着刘翔一起干，长期下来，刘翔动手能力很强。
生涯前瞻：翔速度还有提升空间吗
虽然阿兰