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普通心理学认为，“能力虽有一定的先天遗传因素与基础，但它主要还是在后天学习与社会实践中形成和发展起来的。”因此，舞蹈表演能力虽有一定的先天因素，不乏有“天才”的成分，但大多数还是在后天的表演活动和实践中塑造起来的。舞者身体的开发虽然有限，但人的表现力却是无法穷尽的。而舞蹈表演能力的培养和塑造正是要不断的开发和挖掘身心表现的无限可能性，提升演员表演的人格魅力。在有限的时空里，使舞蹈肢体的表现更具感染力，塑造出生动可感的舞蹈形象，这正是舞蹈演员孜孜以求的目标。