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老百姓都说经常吃海鲜的人会更聪明，这是因为每天都可以吃到新鲜的鱼，新鲜的蛤蜊、蛏子、牡蛎、扇贝、贻贝等贝类，活的虾、蟹等。这些海产品除了有优质的蛋白质外，对人体有益的脂肪酸含量也很多。
多吃海产品益智？
【摘 要】
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老百姓都说经常吃海鲜的人会更聪明，这是因为每天都可以吃到新鲜的鱼，新鲜的蛤蜊、蛏子、牡蛎、扇贝、贻贝等贝类，活的虾、蟹等。这些海产品除了有优质的蛋白质外，对人体有益的脂
【出 处】
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健康博览
【发表日期】
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2014年4期
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