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武术套路运动供能主要以ＡＴＰ－ＣＰ系统供能为主，辅以ＨＬ能系统，训练中，若欲提高ＡＴＰ－ＣＰ系统供能能力，应遵循极限强度、短时间、多次重复，防止ＨＬ堆积的原则喏 欲提高ＨＬ能系统供能能力，则应遵循次极限强度，造成ＨＬ堆积的原则。
武术套路运动的供能特点及训练
【摘 要】
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武术套路运动供能主要以ＡＴＰ－ＣＰ系统供能为主，辅以ＨＬ能系统，训练中，若欲提高ＡＴＰ－ＣＰ系统供能能力，应遵循极限强度、短时间、多次重复，防止ＨＬ堆积的原则喏 欲提高ＨＬ能系统供能能力，则应遵循次极限强度，造
【机 构】
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驻马店师专体育系,郑州市体育运动学校
【出 处】
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天中学刊
【发表日期】
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2000年5期
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