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体育是学生学习的重要学科，对于学生的学习十分重要。学习体育，不仅能够使学生在紧张的学习之余，得到心理上的放松;并且能够增强学生体魄，提高学生的身体素质。在教育发展的新时期，体育教学的作用越来越被重视。为了使体育教学能够满足学生发展的需要，体育教师需要重视学生终身体育意识的培养，转变教学观念，创新教学手段，运用有效措施，为中学学生的体育学习提供有利条件。
1 营造良好的体育学习氛围
对于中学阶段的学生来说，学习任务较重，面临巨大的升学压力，体育是缓解学生压力的重要手段。培养学生的终身体育意识，首先要使学生意识到终身体育的深刻内涵。对此，学校需要设计科学合理的体育理论课程，使学生能够通过理论学习意识到体育的重要性，从思想上对体育引起充分重视。体育教师可以将理论课程与实践课程相结合，提高学生在体育学科中的参与感，引导学生主动锻炼身体。此外，体育教师在设计体育课程时，要全面考虑学生的身体素质、认知水平等，根据学生的实际情况满足学生发展的需要，从而使体育教学达到理想的教学效果，循序渐进的提升学生的终身体育意识。
2 通过多样化的体育教学激发学生兴趣
通过调查研究发现，大部分中学生认为体育学科是枯燥、乏味的，甚至还有一些学生对于体育学习具有厌恶或者抵触心理。其主要原因是在以往的体育教学中，体育教师的教学手段过于单一，学生对于体育学习的态度主要是“要我学”，而不是“我要学”。体育教师要重视学生体育学习兴趣的培养，使学生产生体育学习的动力，从而使体育教学达到事半功倍的效果。
对此，体育教师要充分了解学生，包括学生的兴趣、爱好以及身体素质等等。体育教师可以在教学中融入学生感兴趣的内容或者知识点，吸引学生的注意，使学生主动参与到体育学习中，提升体育教学的整体教学效果。比如，对于中学阶段学生来说，篮球、乒乓球、羽毛球等体育项目比较受到学生的欢迎。体育教师可以按照兴趣、爱好将学生分组，针对不同兴趣爱好的小组为学生传授体育知识，使学生能够掌握相应的体育技能，满足学生体育学习的需要。通过多样化的教学手段，一方面能够使组内学生有着共同的体育学习目标，有利于帮助学生形成正确的体育学习态度，养成良好的体育学习习惯;另一方面，能够提高学生在体育学习中的专注力，使中学生在不断的体育学习中激活学习热情，逐渐形成终身体育意识。
3 利用体育竞赛强化学生终身体育意识
中学阶段学生终身体育意识的培养不是一蹴而就的，也非一朝一夕，而是一个长期、持续的学习过程。素质教育下的中学体育教学，要求要重视学生的主体地位，使学生作为体育学习中的主人，爱上体育学习。体育教师可以定期开展趣味性的体育竞赛，激活学生的竞争意识。中学体育竞赛的开展难度较小，能够在很大程度上吸引学生参与，是强化学生终身体育意识的重要手段。
在体育教学中融入体育竞赛，能够丰富中学学生的校园生活，促进中学学生的身心健康发展。中学阶段学生具有强烈的好胜心，希望通过自己的努力能够得到教师的表扬和鼓励。体育教师可以设置竞赛奖项，对于竞赛中表现良好、遵守规则的学生给予表扬，引起其他学生思想上的共鸣，使学生在以后的体育学习中，能够对体育竞赛引起充分重视，主动参与体育竞赛，切实发挥体育竞赛的重要作用。
4 借助信息技术的优势提高体育对学生的影响力
现代信息技术的发展为体育教师的教学提供了有利条件，体育教师要提高自身运用信息技术的水平，提高体育教学质量。中学阶段的学生具有差异性的特點，学生的学习能力、理解水平等都存在不同程度的差异。尤其是对于一些在体育学习中有困难的学生来说，无法紧跟体育教师的讲课节奏，难以理解体育学习中的重点以及难点。多媒体能够通过图片、视频、音乐等形式，将学生带入到特定的教学情境之中，使学生在多重感官的刺激下激发情感体验，提高体育教学效率。多媒体画面感较强，体育教师可以将体育教学内容细化，将难点动作通过分解，通过多媒体动态的形式表现出来，使学生直观的学习体育知识，帮助学生更加轻松的学习体育。多媒体的出现，丰富学生的体育学习视野，拓宽了学生的体育学习渠道，能够加深学生对体育知识的理解和记忆，是提升学生终身体育意识的重要教学手段。
综上所述，在教育发展的新形势下，中学体育教学中培养学生的终身体育意识十分重要，是素质教育的必然要求，是中学体育教学的重要教学目标。对此，体育教师要根据学生的实际情况，立足于学生的身心发展特点，通过多种方法和手段，在不断的教学实践中，探索出适合学生的体育学习方法。合适的才是最有效的，才能不断调动学生的体育学习积极性，提升学生的终身体育意识，为学生的身心全面发展奠定坚实的基础。
（作者单位：福建省上杭县第三中学）
1 营造良好的体育学习氛围
对于中学阶段的学生来说，学习任务较重，面临巨大的升学压力，体育是缓解学生压力的重要手段。培养学生的终身体育意识，首先要使学生意识到终身体育的深刻内涵。对此，学校需要设计科学合理的体育理论课程，使学生能够通过理论学习意识到体育的重要性，从思想上对体育引起充分重视。体育教师可以将理论课程与实践课程相结合，提高学生在体育学科中的参与感，引导学生主动锻炼身体。此外，体育教师在设计体育课程时，要全面考虑学生的身体素质、认知水平等，根据学生的实际情况满足学生发展的需要，从而使体育教学达到理想的教学效果，循序渐进的提升学生的终身体育意识。
2 通过多样化的体育教学激发学生兴趣
通过调查研究发现，大部分中学生认为体育学科是枯燥、乏味的，甚至还有一些学生对于体育学习具有厌恶或者抵触心理。其主要原因是在以往的体育教学中，体育教师的教学手段过于单一，学生对于体育学习的态度主要是“要我学”，而不是“我要学”。体育教师要重视学生体育学习兴趣的培养，使学生产生体育学习的动力，从而使体育教学达到事半功倍的效果。
对此，体育教师要充分了解学生，包括学生的兴趣、爱好以及身体素质等等。体育教师可以在教学中融入学生感兴趣的内容或者知识点，吸引学生的注意，使学生主动参与到体育学习中，提升体育教学的整体教学效果。比如，对于中学阶段学生来说，篮球、乒乓球、羽毛球等体育项目比较受到学生的欢迎。体育教师可以按照兴趣、爱好将学生分组，针对不同兴趣爱好的小组为学生传授体育知识，使学生能够掌握相应的体育技能，满足学生体育学习的需要。通过多样化的教学手段，一方面能够使组内学生有着共同的体育学习目标，有利于帮助学生形成正确的体育学习态度，养成良好的体育学习习惯;另一方面，能够提高学生在体育学习中的专注力，使中学生在不断的体育学习中激活学习热情，逐渐形成终身体育意识。
3 利用体育竞赛强化学生终身体育意识
中学阶段学生终身体育意识的培养不是一蹴而就的，也非一朝一夕，而是一个长期、持续的学习过程。素质教育下的中学体育教学，要求要重视学生的主体地位，使学生作为体育学习中的主人，爱上体育学习。体育教师可以定期开展趣味性的体育竞赛，激活学生的竞争意识。中学体育竞赛的开展难度较小，能够在很大程度上吸引学生参与，是强化学生终身体育意识的重要手段。
在体育教学中融入体育竞赛，能够丰富中学学生的校园生活，促进中学学生的身心健康发展。中学阶段学生具有强烈的好胜心，希望通过自己的努力能够得到教师的表扬和鼓励。体育教师可以设置竞赛奖项，对于竞赛中表现良好、遵守规则的学生给予表扬，引起其他学生思想上的共鸣，使学生在以后的体育学习中，能够对体育竞赛引起充分重视，主动参与体育竞赛，切实发挥体育竞赛的重要作用。
4 借助信息技术的优势提高体育对学生的影响力
现代信息技术的发展为体育教师的教学提供了有利条件，体育教师要提高自身运用信息技术的水平，提高体育教学质量。中学阶段的学生具有差异性的特點，学生的学习能力、理解水平等都存在不同程度的差异。尤其是对于一些在体育学习中有困难的学生来说，无法紧跟体育教师的讲课节奏，难以理解体育学习中的重点以及难点。多媒体能够通过图片、视频、音乐等形式，将学生带入到特定的教学情境之中，使学生在多重感官的刺激下激发情感体验，提高体育教学效率。多媒体画面感较强，体育教师可以将体育教学内容细化，将难点动作通过分解，通过多媒体动态的形式表现出来，使学生直观的学习体育知识，帮助学生更加轻松的学习体育。多媒体的出现，丰富学生的体育学习视野，拓宽了学生的体育学习渠道，能够加深学生对体育知识的理解和记忆，是提升学生终身体育意识的重要教学手段。
综上所述，在教育发展的新形势下，中学体育教学中培养学生的终身体育意识十分重要，是素质教育的必然要求，是中学体育教学的重要教学目标。对此，体育教师要根据学生的实际情况，立足于学生的身心发展特点，通过多种方法和手段，在不断的教学实践中，探索出适合学生的体育学习方法。合适的才是最有效的，才能不断调动学生的体育学习积极性，提升学生的终身体育意识，为学生的身心全面发展奠定坚实的基础。
（作者单位：福建省上杭县第三中学）