【摘 要】
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作为必需氨基酸，支链氨基酸（branched chain amino acids, BCAAs）是一种被广泛应用的运动营养补剂。然而越来越多的证据表明，BCAAs与胰岛素抵抗（insulin resistance, IR）之间密切相关，BCAAs分解代谢能力受损是高水平BCAAs的主要原因。运动是有效预防和缓解IR的非药物手段，急性运动和长期运动可能通过不同的调节因子来增强BCAAs分解代谢以减轻
【基金项目】
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国家重点研发计划（2018YFC2000600）； 中央高校基本科研业务费专项基金（2022YB001）；
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作为必需氨基酸，支链氨基酸（branched chain amino acids, BCAAs）是一种被广泛应用的运动营养补剂。然而越来越多的证据表明，BCAAs与胰岛素抵抗（insulin resistance, IR）之间密切相关，BCAAs分解代谢能力受损是高水平BCAAs的主要原因。运动是有效预防和缓解IR的非药物手段，急性运动和长期运动可能通过不同的调节因子来增强BCAAs分解代谢以减轻BCAAs堆积，促进BCAAs稳态的恢复。本文将针对运动对BCAAs的作用和可能机制以及运动通过BCAAs改善IR的研究现状进行综述，旨在为IR人群制定运动营养干预策略提供新思路。
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