肥胖糖尿病如何调治

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  王某,42岁,患糖尿病两年,身高160公分,体重90公斤。空腹血糖8毫摩尔,升左右。开始用优降糖每日3次,每次1片,饭后服,血糖下降但不达标,体重依然增加。加用二甲双胍每日3次,每次2片饭后服,血糖还是达不到正常,前来诊治。问诊发现,患者没有控制饮食,而且用药不合理。
  2型糖尿病患者中肥胖者占40.2%~85%。伴有高胰岛素血症者约占90%。高胰岛素可以引起饥饿感,使食欲亢进,脂肪细胞摄取糖增加,脂肪合成加快,体重增加形成肥胖;肥胖使机体对胰岛素不敏感,胰腺代偿性分泌更多胰岛素,加重高胰岛素血症。这就是2型糖尿病肥胖形成的怪圈。典型糖尿病的主要症状是吃得多、喝得多、尿得多、体重减低,属于胰岛素绝对不足;肥胖糖尿病的早期病理改变主要是胰岛素抵抗,属于胰岛素相对不足,特点是胰岛分泌功能尚好,血脂较高,常合并脂肪肝。治疗时需注意以下方面。
  饮食:饮食治疗对肥胖糖尿病非常重要,原则是低糖、低脂肪,控制总热量。要求“把住嘴,不零食,忍住饥,按量吃”。以健康需要为宗旨,不以饱腹为目的,按标准体重计算一日总热量;平衡膳食,以糖6、蛋白2、脂肪2的比例搭配,纤维素要占糖的1/3。不可采取“严控主食,放宽副食”的错误做法,否则可能发生饥饿性酮症。
  运动:肥胖型糖尿病的运动治疗胜过药物。有报告,青年初发肥胖糖尿病,经过运动减肥综合治疗后,若体重达标,有可能治愈。可按运动时的心律来计算运动量。运动心率=0.5×(运动时能达到的最高心率A-起床前心率B) B,如某病人A=110,B=60,其运动时的心率应达到0.5×50 60=-85次为好。如此运动30分钟可消耗热量中的糖和脂肪各50%,血糖下降1~2毫摩尔/升;若运动60分钟,可消耗热量中的脂肪70%,糖30%。如果要减肥,每日运动最少应在60分钟以上。
  药物:以二甲双胍、文迪雅、瑞彤、拜糖平为首选。文迪雅必须与诺和龙或磺脲药联用。优降糖是磺脲药中降糖效果最强的一种,应在餐前服,餐后服3片的效果不及餐前服1片。而且肥胖糖尿病最好不用优降糖,因为它可以加重肥胖。诺和龙是一种模拟生理性胰岛素分泌的新型降糖药,但作用时间短暂,两餐之间不刺激胰岛素分泌,比磺脲药对胰岛细胞的损害要轻,引起肥胖也少。减肥药塞尼可能抑制胃肠道脂肪酶的作用,减少膳食中30%脂肪的吸收,又可降糖,安全,副作用少,120毫克日3次服。上述治疗血糖不降,并有下列情况者,需用胰岛素:①空腹血糖>10毫摩尔/升,此时已不是胰岛素抵抗为主,而是胰岛素分泌不足为主。②反复出现酮症。③多吃、多饮、多尿症状明显。④有心、脑、肾、肝并发症。胰岛素用法:白天3次口服二甲双胍或拜糖平、文迪雅、瑞彤降糖药,睡前追加一次中效胰岛素。中效胰岛素可对抗肝糖输出,抑制脂肪分解,降低空腹血糖。
  胃起博器:用微创手术将胃起博器植入腹腔,电极向胃壁发出脉冲信号,抑制迷走神经的饥饿信号,降低饥饿感。患者术后体重可降低48%,随访7年没有严重术后并发症。
  手术治疗:目前有胃束带手术和胃转流手术两种。所渭胃束带,就是用一条可调节的束带绑在胃上部,以减少胃容积。患者食量减少了,体重也就减轻了。医生可以根据情况随时调节束带松紧。胃转流手术则是让胃和小肠短路,让食物不通过十二指肠而直接进入小肠。这两种手术都有治疗2型糖尿病的作用,而且病人的血脂、血压也能得到改善,心血管病风险随之降低。据介绍,减肥手术降糖的效果与体重下降关系不大,即体重还没明显降低,血糖可能已经正常了。费用在5000-10000元。
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