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因为工作的关系，所以我经常化妆。年轻的时候还好，但随着年纪渐长，卸妆时我简直不敢照镜子。假日时素颜出门，偶遇客户，上前打招呼，对方茫然地看着我，半天没敢跟我搭腔。后来，那位客户在QQ上和我开玩笑：“那天，我还以为遇到的是你阿姨呢！”这话杀伤力真是大！看来，我真得好好保养下自己的肌肤了。
等我把从百货商场淘到的瓶瓶罐罐搬回家，像试验田一般折腾自己的时候，我悲催地发现，我的皮肤已经进入不堪重负的阶段，脆弱又敏感。怎么办？
周末，我陪老公回婆家，看着年过六十的婆婆气定神闲地在阳台上忙活着。温暖的阳光照在婆婆的脸上，我才赫然发现，原来我婆婆的皮肤真的很好呀！
“妈妈，你是用什么方法保养的呀？看起来真年轻，特别让人羡慕。”我平时很少这么夸她，把婆婆哄得乐开了怀。“我的美容妙方？其实就在咱们这阳台上摆着呢。”顺着她的手指的方向，我转头一看，难道她说的是阳台上那株向日葵？
听完婆婆的话，我赶紧拿出手机，上网一查，果然名不虚传。原来，向日葵的种子、花盘、茎叶、茎髓、根、花等均可入药：种子油可作软膏的基础药，茎髓为利尿消炎剂，叶与花瓣可作苦味健胃剂，果盘（花托）有降血压作用。而葵花籽油中亚油酸占70%，亚油酸有良好的降脂及防血栓形成的作用，美容效果更是显著，可以保持皮肤细嫩，有效预防肌肤早衰，并润泽毛发。新疆盛产葵花，维吾尔族姑娘的辫子又多又长，乌黑油亮，据说也与姑娘们爱吃葵花籽有关。
既然向日葵有这么多好处，我真是有些迫不及待了。可是这向日葵虽好看，怎么把它应用在美肌上，我完全无头绪。回家的时候，婆婆送给我一小包向日葵花瓣，让我拿来泡茶。方法是：将20克花瓣洗净，撕成碎片，放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖5～10分钟。待水温降至60℃以下时，再加入蜂蜜2匙（约20克）调匀，即可服用，每天1～2次。向日葵花瓣富含维生素E，能够保护并修复肌肤。同时它富含的维生素C能够加速胶原蛋白的生成，提亮肤色。
我还在淘宝网上买了一些向日葵精油。闲暇的时候，我点上向日葵香薰，它气味芬芳，可平肝祛风、清湿热、消滞气，给人以阳光般明朗、快乐的心情，对肌肤也有很好的舒缓效果，方法特别简单且效果也不赖。
当然，经常吃葵花籽也是一个不错的美肌方法。除亚油酸外，葵花籽还含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质。闲暇的时候，放一盘自己种的干净的葵花籽，认真地吃，既美味又能养肌肤，一举两得呀！
其实，葵花籽油才是美肌的精品，其特点为能快速被肌肤吸收且不留油腻感觉。经常去美容院的美眉应该知道，美容院的技师经常会使用各种精油来按摩肌肤。婆婆就送我一小瓶纯正的葵花籽油，化妆前或平日正常护肤时，洁肤后将葵花籽油薄薄地涂一层在面部皮肤上，轻轻按摩，15～20分钟即可被肌肤吸收。用后我感觉肌肤真的透亮了不少。特别适合常年面对电脑的白领和像我这样的懒人，因为可以改善皮肤的暗沉。
很多女生最不可忽略的就是颈部肌肤的护理。颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。现在，我会提前1周做一个向日葵保湿颈膜，正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜。方法就是用薄薄的葵花籽油，在颈部仔细地按摩，它可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色。
就这样，才不过数月光景，我已经顺利变成了“美肌小天后”。这不，前几天我还碰到了我的那位客户，还是素颜，在街上匆匆一瞥，匆忙打了一下招呼。隔天，她居然在QQ上与我八卦：“昨天我遇到一个很年轻的女孩，跟你长得好像呀！”殊不知，其实那个“很年轻的女孩”，正是本人呐！
编辑/曹雯
cw_0791@163.com
等我把从百货商场淘到的瓶瓶罐罐搬回家，像试验田一般折腾自己的时候，我悲催地发现，我的皮肤已经进入不堪重负的阶段，脆弱又敏感。怎么办？
周末，我陪老公回婆家，看着年过六十的婆婆气定神闲地在阳台上忙活着。温暖的阳光照在婆婆的脸上，我才赫然发现，原来我婆婆的皮肤真的很好呀！
“妈妈，你是用什么方法保养的呀？看起来真年轻，特别让人羡慕。”我平时很少这么夸她，把婆婆哄得乐开了怀。“我的美容妙方？其实就在咱们这阳台上摆着呢。”顺着她的手指的方向，我转头一看，难道她说的是阳台上那株向日葵？
听完婆婆的话，我赶紧拿出手机，上网一查，果然名不虚传。原来，向日葵的种子、花盘、茎叶、茎髓、根、花等均可入药：种子油可作软膏的基础药，茎髓为利尿消炎剂，叶与花瓣可作苦味健胃剂，果盘（花托）有降血压作用。而葵花籽油中亚油酸占70%，亚油酸有良好的降脂及防血栓形成的作用，美容效果更是显著，可以保持皮肤细嫩，有效预防肌肤早衰，并润泽毛发。新疆盛产葵花，维吾尔族姑娘的辫子又多又长，乌黑油亮，据说也与姑娘们爱吃葵花籽有关。
既然向日葵有这么多好处，我真是有些迫不及待了。可是这向日葵虽好看，怎么把它应用在美肌上，我完全无头绪。回家的时候，婆婆送给我一小包向日葵花瓣，让我拿来泡茶。方法是：将20克花瓣洗净，撕成碎片，放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖5～10分钟。待水温降至60℃以下时，再加入蜂蜜2匙（约20克）调匀，即可服用，每天1～2次。向日葵花瓣富含维生素E，能够保护并修复肌肤。同时它富含的维生素C能够加速胶原蛋白的生成，提亮肤色。
我还在淘宝网上买了一些向日葵精油。闲暇的时候，我点上向日葵香薰，它气味芬芳，可平肝祛风、清湿热、消滞气，给人以阳光般明朗、快乐的心情，对肌肤也有很好的舒缓效果，方法特别简单且效果也不赖。
当然，经常吃葵花籽也是一个不错的美肌方法。除亚油酸外，葵花籽还含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质。闲暇的时候，放一盘自己种的干净的葵花籽，认真地吃，既美味又能养肌肤，一举两得呀！
其实，葵花籽油才是美肌的精品，其特点为能快速被肌肤吸收且不留油腻感觉。经常去美容院的美眉应该知道，美容院的技师经常会使用各种精油来按摩肌肤。婆婆就送我一小瓶纯正的葵花籽油，化妆前或平日正常护肤时，洁肤后将葵花籽油薄薄地涂一层在面部皮肤上，轻轻按摩，15～20分钟即可被肌肤吸收。用后我感觉肌肤真的透亮了不少。特别适合常年面对电脑的白领和像我这样的懒人，因为可以改善皮肤的暗沉。
很多女生最不可忽略的就是颈部肌肤的护理。颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。现在，我会提前1周做一个向日葵保湿颈膜，正式上妆前15分钟左右，再敷一遍颈膜。方法就是用薄薄的葵花籽油，在颈部仔细地按摩，它可以快速淡化色素沉着，均匀颈部肤色。
就这样，才不过数月光景，我已经顺利变成了“美肌小天后”。这不，前几天我还碰到了我的那位客户，还是素颜，在街上匆匆一瞥，匆忙打了一下招呼。隔天，她居然在QQ上与我八卦：“昨天我遇到一个很年轻的女孩，跟你长得好像呀！”殊不知，其实那个“很年轻的女孩”，正是本人呐！
编辑/曹雯
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