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“十一”黄金周，秋高气爽，天气宜人，大家都想利用这个假期出去旅游一趟，放松一下平时工作中紧张的心情。从九月上旬开始，小徐就开始留意各大旅行社的信息，他想带着父母出去旅游一趟，但他的父亲是位糖尿病患者，他担心老人的病情，怕一周的旅游身体吃不消。为了慎重起见，他早早就带老人到医院进行了咨询。
医生告诉他们适当的旅游和户外运动对糖尿病患者有很大益处，可以增强患者的体质，尤其是可以增强患者的心肺功能，能改善患者的糖脂代谢，对预防并发症也大有益处，但是出游时需谨慎，应做好防御工作，防止各种急性并发症的发生。
医生建议小徐的父亲首先要了解自己血糖的控制情况，这才能合理安排旅游的行程。医生让他进行了空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等项目的检查，检查结果显示，小徐的父亲空腹血糖值和餐后血糖值都基本达标，但是糖化血红蛋白值不太理想。糖化血红蛋白是人体血液中红细胞内的血红蛋白和血糖结合的产物，一旦结合就很难分离，只有120天以后红细胞自然老化分解才能分开，所以该项检查可以知道患者两三个月之内血糖的控制情况。因此，检查结果说明小徐的父亲近两三个月来，血糖控制得并不是很好，波动较大。为了安全起见，医生重新给他调整了治疗方案，建议他在服用西药二甲双胍的基础上加上可以整体调节血糖的中药降糖药津力达颗粒。津力达颗粒是在中医络病理论指导下，以健脾运津为治疗原则研制出的中药新药，具有显著的降糖作用，能够保护胰岛β细胞，增强分泌胰岛素的功能，升高血液里胰岛素的含量。胰岛素多了，血糖自然就降下来了，而且该药降糖的一大优势是平稳降糖不反弹。津力达颗粒还可以改善胰岛素抵抗，能够增高胰岛素受体的敏感指数，重新让胰岛素正常发挥降糖作用。另外，津力达颗粒还有一大特点就是在降低血糖的同时还能较好地降低胆固醇、甘油三酯，并能升高对人体健康有益的高密度脂蛋白胆固醇，这对治疗糖尿病、预防并发症都有积极的意义。
除了给小徐的父亲调整了治疗方案外，医生还提醒他几点外出旅游的注意事项，确保旅途平安。医生告诉他，首先一定要携带好自己服用的降糖药物，千万不能因为旅游观光而忘记服药，导致血糖过高引发急性酮症酸中毒；最好还要带上血糖仪，以便能及时了解自己的血糖情况，并根据血糖情况及时调整自己的饮食和运动量。
第二，旅游就餐时，要注意选择卫生的餐饮店就餐，尽量以素食为主，荤素搭配，以少油、少盐、清淡、低热量为原则，饮食量要尽可能跟平时保持相近的程度。如果旅途中因为某些原因需要推迟用餐的话，要先吃少许零食，避免低血糖发生。
第三，旅行中要量力而行，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，必要时安排休整时间，如果运动量比平时加大很多，要防止低血糖的发生，一定要随身携带一些水果糖、饼干之类的零食以备急需之用。
第四，要关注旅游地的天气情况，带好衣服，注意防寒保暖，防止感冒的发生，影响血糖的控制。另外，旅游时鞋袜的选择也十分重要，应该选择宽松、舒适、软底的鞋子和吸汗性较强的棉袜，在旅途中要经常检查鞋内是否有砂石之类的异物，防止脚部被其磨破导致糖尿病足的发生；每天洗澡以后要擦干足部，并仔细检查一遍，观察脚踝、脚背、脚趾、脚底以及趾缝，是否有磨损或者水泡，一旦发现最好找医护人员帮助处理，以防感染，引发糖尿病足。
最后，医生告诉小徐他们，只要将血糖控制平稳了，并注意以上事项，糖尿病患者也能尽情出游，观赏祖国的大好河山。
医生告诉他们适当的旅游和户外运动对糖尿病患者有很大益处，可以增强患者的体质，尤其是可以增强患者的心肺功能，能改善患者的糖脂代谢，对预防并发症也大有益处，但是出游时需谨慎，应做好防御工作，防止各种急性并发症的发生。
医生建议小徐的父亲首先要了解自己血糖的控制情况，这才能合理安排旅游的行程。医生让他进行了空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等项目的检查，检查结果显示，小徐的父亲空腹血糖值和餐后血糖值都基本达标，但是糖化血红蛋白值不太理想。糖化血红蛋白是人体血液中红细胞内的血红蛋白和血糖结合的产物，一旦结合就很难分离，只有120天以后红细胞自然老化分解才能分开，所以该项检查可以知道患者两三个月之内血糖的控制情况。因此，检查结果说明小徐的父亲近两三个月来，血糖控制得并不是很好，波动较大。为了安全起见，医生重新给他调整了治疗方案，建议他在服用西药二甲双胍的基础上加上可以整体调节血糖的中药降糖药津力达颗粒。津力达颗粒是在中医络病理论指导下，以健脾运津为治疗原则研制出的中药新药，具有显著的降糖作用，能够保护胰岛β细胞，增强分泌胰岛素的功能，升高血液里胰岛素的含量。胰岛素多了，血糖自然就降下来了，而且该药降糖的一大优势是平稳降糖不反弹。津力达颗粒还可以改善胰岛素抵抗，能够增高胰岛素受体的敏感指数，重新让胰岛素正常发挥降糖作用。另外，津力达颗粒还有一大特点就是在降低血糖的同时还能较好地降低胆固醇、甘油三酯，并能升高对人体健康有益的高密度脂蛋白胆固醇，这对治疗糖尿病、预防并发症都有积极的意义。
除了给小徐的父亲调整了治疗方案外，医生还提醒他几点外出旅游的注意事项，确保旅途平安。医生告诉他，首先一定要携带好自己服用的降糖药物，千万不能因为旅游观光而忘记服药，导致血糖过高引发急性酮症酸中毒；最好还要带上血糖仪，以便能及时了解自己的血糖情况，并根据血糖情况及时调整自己的饮食和运动量。
第二，旅游就餐时，要注意选择卫生的餐饮店就餐，尽量以素食为主，荤素搭配，以少油、少盐、清淡、低热量为原则，饮食量要尽可能跟平时保持相近的程度。如果旅途中因为某些原因需要推迟用餐的话，要先吃少许零食，避免低血糖发生。
第三，旅行中要量力而行，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，必要时安排休整时间，如果运动量比平时加大很多，要防止低血糖的发生，一定要随身携带一些水果糖、饼干之类的零食以备急需之用。
第四，要关注旅游地的天气情况，带好衣服，注意防寒保暖，防止感冒的发生，影响血糖的控制。另外，旅游时鞋袜的选择也十分重要，应该选择宽松、舒适、软底的鞋子和吸汗性较强的棉袜，在旅途中要经常检查鞋内是否有砂石之类的异物，防止脚部被其磨破导致糖尿病足的发生；每天洗澡以后要擦干足部，并仔细检查一遍，观察脚踝、脚背、脚趾、脚底以及趾缝，是否有磨损或者水泡，一旦发现最好找医护人员帮助处理，以防感染，引发糖尿病足。
最后，医生告诉小徐他们，只要将血糖控制平稳了，并注意以上事项，糖尿病患者也能尽情出游，观赏祖国的大好河山。