【摘 要】
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大多数人从日常饮食中获取的铬是不足的。对运动员而言 ,有关铬营养的文献不多。由于运动员的摄食量一般大于普通人 ,因而缺铬情况可能较少 ,但是 ,降体重期的运动员则很可能
【机 构】
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北京体育大学研究生部!100084,北京体育大学研究生部!100084
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大多数人从日常饮食中获取的铬是不足的。对运动员而言 ,有关铬营养的文献不多。由于运动员的摄食量一般大于普通人 ,因而缺铬情况可能较少 ,但是 ,降体重期的运动员则很可能出现缺铬的情况。此外 ,一些研究表明 ,运动促使铬从尿中丢失增加 ,机体是否需要补充铬或机体因此有铬
Chromium, which most people get from their daily diet, is not enough. For athletes, there is not much literature on chromium nutrition. Chromium deficiency may be less due to athletes generally consuming more food than ordinary people, however, athletes who lose weight are more likely to experience chromium deficiency. In addition, some studies show that exercise to promote the loss of chromium increased from the urine, the body needs to be supplemented with chromium or body so there is chromium
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