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随着运动的增多,运动损伤也时有发生。在运动的过程中如果没有注意就会容易出现运动损伤。其主要原因就是在运动过程中由于运动方式不恰当或者是自身没有足够的运动意识,出现了人体组织在解剖上的破坏,造成不同程度的损伤。了解运动损伤发生的原因,可以有效地预防运动损伤的发生。
运动损伤,如何康复治疗
【摘 要】
：
随着运动的增多,运动损伤也时有发生。在运动的过程中如果没有注意就会容易出现运动损伤。其主要原因就是在运动过程中由于运动方式不恰当或者是自身没有足够的运动意识,出现
【机 构】
：
内蒙古自治区乌海市蒙中医院
【出 处】
：
益寿宝典
【发表日期】
：
2020年9期
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