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通过对大学生的有氧代谢运动的跟踪研究，结果证明。12min跑测验列入高校体育必修课考试项目，可以推动广大学生参加有氧代谢运动。提高心肺机能。与有关资料比较，浙工大96级学生的有氧代谢能力是好的。通过肺活量测定值的横向比较和肺活量指数的纵向对比实验。证明浙工大二年级(96级)学生的有氧代谢能力明显好于一年级阶段。随着体育必修课结束。大学生参加有氧代谢运动的人次明显减少。心肺机能水平随之显著下降。因此。如何完善高校体育社团组织。引导大学生积极参加有氧代谢运动为主的健身运动．是高校体育的发展趋势。