喝豆浆放温再加糖

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在豆浆里加些糖,会使口感变好,但如果放糖的时间不对,可能会产生对人体有害的物质,损害健康。豆浆煮好后,倒入碗中或者杯中,等豆浆变温后再加入糖即可。如果在煮豆浆时放糖或者豆浆煮好后滚热时就放糖,豆浆中的赖氨酸会与糖发生反应,生成果糖氨基酸,这是一种有害物质,对人体非常不利。所以,豆浆放 Add some sugar in the milk, will make the taste better, but if the wrong time put sugar, may produce harmful substances to human health. Cooked soy milk, poured into a bowl or cup, and so on after the soymilk temperature can be added to sugar. If you boil the milk when put sugar or soy milk boil hot roll sugar, soy milk lysine will react with sugar, fructose amino acids, which is a harmful substance, is very detrimental to the human body. So, put soy milk
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