【摘 要】
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大学生是中国未来发展的希望,但是大学生的心理健康状况令人担忧,如何缓解心理压力成为社会关注的焦点。本文将从体育锻炼的作用、常用方法以及目前体育锻炼对缓解大学生心理
【机 构】
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首都医科大学卫生管理与教育学院,广西大学体育教学部,
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大学生是中国未来发展的希望,但是大学生的心理健康状况令人担忧,如何缓解心理压力成为社会关注的焦点。本文将从体育锻炼的作用、常用方法以及目前体育锻炼对缓解大学生心理压力的作用等角度进行论述,并强调要在教学过程中重视此作用,使其发挥更充分的作用。
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