【摘 要】
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没想到退休后的自我养生,却让我收获一份又一份的惊喜.rn近年来我欣喜地发现,无论是走路、说话、思维、吃饭、穿衣和如厕,总是比和我一起退休的姐妹们快半拍.记得有一回和老
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没想到退休后的自我养生,却让我收获一份又一份的惊喜.rn近年来我欣喜地发现,无论是走路、说话、思维、吃饭、穿衣和如厕,总是比和我一起退休的姐妹们快半拍.记得有一回和老姐妹进山采蘑菇,别人在山道上走了一会儿,就一步一停的气喘吁吁,而我一口气就到达目的地.特别是在松树林里,面对的是同一片的蘑菇和同一样的时间,可我总是比其他姐妹采的多.“陈姐呀,你真是打了鸡血啦!”老姐妹们羡慕极了.还有一回,县里举行老年人养生保健知识竞赛,社区领导发现我的记忆力强,表达能力快,手脚又敏捷,就让我代表社区去参加竞赛.我不负众望,拿奖归来.不止一次,老姐妹们向我讨教秘方.“不就是比你们爱跳个舞呗!”我随口而答.
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